タイ友人直伝★ラープ★豚ひき肉&玉ねぎ

元外交官夫人のレシピ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika

暑くなると無性に食べたくなるレモン風味★
タイの友人のラープは絶品
ひき肉と玉ねぎがあれば、すぐに本格的な副菜が作れます
このレシピの生い立ち
英国に赴任中、出会ったタイの友人が持ち寄りで振る舞ったラープ★
だんだんにクセになりハマる不思議な料理です。
ナンプラーが苦手な方には、日本の醬油とレモンを1対1で、後はオリーブオイルを多めに入れたら、それも美味しいのでオススメです♪

タイ友人直伝★ラープ★豚ひき肉&玉ねぎ

暑くなると無性に食べたくなるレモン風味★
タイの友人のラープは絶品
ひき肉と玉ねぎがあれば、すぐに本格的な副菜が作れます
このレシピの生い立ち
英国に赴任中、出会ったタイの友人が持ち寄りで振る舞ったラープ★
だんだんにクセになりハマる不思議な料理です。
ナンプラーが苦手な方には、日本の醬油とレモンを1対1で、後はオリーブオイルを多めに入れたら、それも美味しいのでオススメです♪

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材料

  1. 大さじ2
  2. ひき肉 150g
  3. 赤玉ねぎ新玉ねぎ可) 1/4個
  4. コリアンダー(パクチー) 多め
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. レモン 大さじ1
  7. ※ナンプラー 大さじ1
  8. ※醬油 大さじ1
  9. きび砂糖 小さじ1
  10. ※糸唐辛子(唐辛子何でもOK) 適量

作り方

  1. 1

    フライパンに水を入れる

  2. 2

    ひき肉を水で炒める
    ポロポロにする

  3. 3

    はい、ふっくら出来上がりました。

  4. 4

    冷ましておく

  5. 5

    赤玉ねぎをスライスし、水で軽く浸して水気をきる

  6. 6

    ※をあわせる

  7. 7

    玉ねぎをお皿に並べ、ひき肉を真ん中にのせる
    こんもり、コリアンダーをのせ、食べるときに※をかける
    今回はタコをのせました

  8. 8

    イカ、むきえび、オススメです。

    #高タンパク #副菜 #クックパッドアンバサダー #クックパッドアンバサダー2023

コツ・ポイント

タレにきび砂糖を入れるのがポイントです。
ナンプラーが苦手なら、日本の醬油だけでも大丈夫です。

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元外交官夫人のレシピ
に公開
クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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