鶏むね肉のさくっと天ぷら 米粉活用☆

skybluemoo
skybluemoo @cook_40167840

米粉モニターで頂いたのでいつもの天ぷらを米粉に。
このレシピの生い立ち
鶏むね肉、たまねぎ、えりんぎしかない。。。そーだ、頂いた米粉で天ぷらにしよう!!

鶏むね肉のさくっと天ぷら 米粉活用☆

米粉モニターで頂いたのでいつもの天ぷらを米粉に。
このレシピの生い立ち
鶏むね肉、たまねぎ、えりんぎしかない。。。そーだ、頂いた米粉で天ぷらにしよう!!

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材料

4人分
  1. 鶏むね肉 2枚
  2. にんにく 適量
  3. 生姜 適量
  4. 白だし 適量
  5. 米粉 1/2カップ
  6. だしの素 適量
  7. 1/2カップ
  8. マヨネーズ 大さじ1〜
  9. 青のり 適量
  10. 適量

作り方

  1. 1

    鶏むね肉をひとくち大のそぎ切りにして、にんにく、生姜、白だしでもみこむ。

  2. 2

    米粉、だしの素、水、マヨネーズを混ぜて衣をつくる。

  3. 3

    漬けておいた鶏むね肉を衣にくぐらせて180度の油でカリッとするまで両面あげる

  4. 4

    お好みで青のり、塩をふっていただきます。

  5. 5

    スライスたまねぎ、エリンギ、鳥の皮の部分のこまぎれでかき揚げにしてもかりっとおいしい。

コツ・ポイント

米粉でいつもの天ぷらよりかりっとさくっと食感がよくなります。

玉ねぎやエリンギをかき揚げにしてもサクカリっでおいしいよ!

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skybluemoo
skybluemoo @cook_40167840
に公開
個性的な3人男子育成中。おもいついたものを、簡単にをモットーに。食べるの大好き❤おいしいものを日々研究(*´ω`*)記録用にレシピアップ。元魚屋で、調理師免許ありーの、、、いまはアパレル勤務。
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