ピーマンととろろ昆布和え

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

ピーマン1個で副菜イメージ美味!
シャキ感のピーマンがイイ!
このレシピの生い立ち
ピーマン1個で副菜イメージ!

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材料

1人分
  1. ピーマン 1個
  2. とろろ昆布 2g
  3. ◎水 25g
  4. ◎白だし(にんべん) 5g

作り方

  1. 1

    とろはこちら。

  2. 2

    ピーマンを細切りに、ボールに入れる。
    ◎を入れる。

  3. 3

    混ぜ合わせる。

    冷蔵庫で20分なじませる。

  4. 4

    お汁まで飲める。

コツ・ポイント

冷蔵庫で20分位なじませる。

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レシピ作者

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2367件感謝です。
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