☆ごぼうのポタージュ☆

☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe

ごぼうの旨味とコクがたっぷり味わえる♪
濃厚で栄養たっぷりなスープ。

このレシピの生い立ち
牛蒡を使って美味しいスープを。

☆ごぼうのポタージュ☆

ごぼうの旨味とコクがたっぷり味わえる♪
濃厚で栄養たっぷりなスープ。

このレシピの生い立ち
牛蒡を使って美味しいスープを。

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材料

  1. ごぼう 1本
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. バター 15g
  4. ●水 250ml
  5. ●コンソメ 1個
  6. きび砂糖(お好みで) 小さじ1/4〜1/2
  7. 牛乳豆乳でも) 200ml
  8. 生クリーム 50ml
  9. 塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ごぼうは皮を剥いて斜め薄切りにし、水にさらす♪
    玉ねぎも薄くスライスする♪

  2. 2

    鍋にバターと玉ねぎを入れ、弱めの中火で炒める♪

  3. 3

    牛蒡も加えて炒める♪

  4. 4

    玉ねぎがしんなりしたら、●を加えて15分煮る♪

  5. 5

    ブレンダー(またはミキサーなど)にかける♪

  6. 6

    牛乳と生クリームを加えて温め♪

  7. 7

    お好みできび砂糖を加え、
    塩こしょうで味をととのえたら♪

  8. 8

    出来上がり☆
    (お好みでオリーブオイル、ブラックペッパーをトッピング)

  9. 9

    2024年9月28日
    レシピ本新刊【☆栄養士のれしぴ☆の一生使える副菜150】(扶桑社)発売します。絶賛予約受付中です!

  10. 10

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  11. 11

コツ・ポイント

炒めてる際に焦がさないように。

生クリームはなければ牛乳でも大丈夫。

砂糖の量はお好みで少量。加えなくても美味しい。

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