しっとり柔らか♪ささみのもろみ漬け焼

パサパサしがちなささみをしっとり♡ごはんのススむ甘辛の照り焼きに(*^^*)2015.2.14.話題入り♡感謝です♡

揚げ浸したささみは味が染みてしっとり美味！冷めても美味しいのでお弁当にも。甘酸っぱいタレが食欲をそそります♡

パサつきがちな鶏ささ身が、やわらか～しっとり～です。お子様にはチリソースを控えて下さいね。

ささみでヘルシー唐揚げ(つω`*)事前に漬けておくことで、しっとり＆柔らかく仕上がります♪

パサつきがちなささみも、しっとり！試してみて下さい☆

ささみはしっとり食べごたえあり。具だけでもおかわりしたくなります。

お弁当に、おつまみに、一口サイズで食べやすい。ふわふわしっとりのささみをどうぞ…♪

ササミはもさもさになりがちですが、これなら簡単にジューシー♡放置できて楽なの♡冷えてもしっとり柔らかですよー♡

ちょっとの手間で、パサパサしがちなササミがやわらか～くなります☆ちょっとおつまみチックに♪

パサつきがちなささみをしっとり美味しく頂けます。レモンとマヨネーズの香りが食欲をそそります(^^)

パサつきがちな鶏ささみも、片栗粉をまぶして焼くとこんなにしっとり！かわいいフォルムでお弁当にも！

パサつきがちなササミをしっとりいただけます

パサつきがちなササミがやわらかくなるようにササミを瓶で叩いて繊維を壊してやわらかくしました瓶で押すだけでもつぶれてくれます揚げたてが美味しいですが冷めてもしっとり美味しいですササミは唐揚げの中でもとてもヘルシーです

ふんわりと揚げ焼きしたササミに甘酸っぱいレモンタレを絡めました

しっとり柔らかな鶏ささみ焼きです。大葉と梅でさっぱり。おつまみにもお弁当にも！

ヘルシーなササミで柔らかいとり天です！

しっとりふんわり柔らかな鶏ささみとみょうがをポン酢で合わせたサラダです。

ダイエット中のおつまみにGOOD!片栗粉でコーティングされて、ササミがしっとり美味しいです^_^

しっとりしたささみとごまソースがピッタリ！

余熱調理で簡単にしっとり柔らかササミができます。サラダやサンドイッチ、ラーメンのトッピングに

パサつきがちなささみがしっとり旨みたっぷりの満足おかずです

パサつきがちな鶏ささみも、もろみのチカラでしっとり柔らかく♪梅しそ味の鶏天です。

ササミなのにしっとり〜☆

鶏ささみを梅肉たれで絡めて焼き上げました。　タレに漬け込んで揚げても美味しいのですが、焼いた方が簡単＆お手軽に出来上がります。　しっかりとお味が衣に絡んでますので、お弁当にも嬉しい一品です。　鶏ささみを使いましたが、お好きな部位でどうぞ。

鶏のササミが塩麹＆片栗粉で「しっとり！柔らかい！」お肉に変身☆節約、時短、ヘルシーを全て叶えるガッツリ系主菜にどうぞ♪

しっとり柔らかなささみを卵に絡め、こんがり仕上げました♪ケチャップを付けると、お子様も大好きな味になりますよ。

火を通しすぎると固くなるササミを柔らかく食べたい！しかも甘辛なタレを絡めたい！そう思って考えた作り方です(*^^*)笑

パサつきやすい鶏胸肉が驚くほどしっとり柔らかに。冷めても柔らかいのでお弁当のおかずにも最適です！

ささみでもしっとりやわらかな唐揚げになります。筋取りしなくても気にならないくらい柔らかです。

簡単だけど、この方法でパサパサになりがちなササミがふんわりしっとりになります♪