冷めても柔らかい鶏ささみの醤油焼き

フラミンゴちゃん
フラミンゴちゃん @cook_40055273

お弁当に、おつまみに、一口サイズで食べやすい。ふわふわしっとりのささみをどうぞ…♪
このレシピの生い立ち
母が私に作ってくれたお弁当に入っていたのを思い出して、アレンジしました。

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材料

2人分
  1. 鶏のささみ 2本
  2. 醤油 大2
  3. みりん 大1
  4. 片栗粉 適量
  5. お好みで、辛子 適宜

作り方

  1. 1

    ささみを一口大のそぎ切りにします。

  2. 2

    醤油、みりんに、1時間~1日浸ける。

  3. 3

    片栗粉をまんべんなく着ける。

  4. 4

    サラダ油をたっぷりひいたフライパンで焼く。片面焦げ目がついたらひっくり返す。

  5. 5

    片面焼けたらひっくり返し、酒をふって蓋をして蒸し焼きにする。

  6. 6

    出来上がり。

コツ・ポイント

一口大のそぎ切りにすること。片栗粉をつけると肉が柔らかく仕上がります。焼くときに、酒をふりこんだら蓋をすると、中まで火が通りやすいです。

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レシピ作者

フラミンゴちゃん
に公開
簡単で美味しいご飯、家族が元気になるご飯を心がけています出張お料理教室を開いていますご自分の台所でいつもの調理器具でのマンツーマンのお教室ですつくレポありがとうございます。励みになりますレシピはたまに見直しています。ご了承下さい時々「クックパッドニュース」にレシピが掲載されます2014年11月 マクロビオティック認定書取得2015年7月 食育アドバイザー資格取得
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