ひじきの炊いたん

坂井鮮魚
坂井鮮魚 @cook_40248421

いつも作る母の味
家族大好き!ひじきの炊いたん
このレシピの生い立ち
母が作ってくれた実家の味です

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材料

4人分
  1. ひじき(生) 180g
  2. 人参 100g
  3. 薄揚げ 2枚
  4. ★顆粒和風だし 小1
  5. ★酒 大1・1/2
  6. ★醤油 大2
  7. ★砂糖 大1
  8. ★味醂 大1

作り方

  1. 1

    薄揚げは細めの短冊切り・人参は3cmくらいのやや太めの千切りにする

  2. 2

    フライパンに油を引き、人参・ひじき・薄揚げの順に炒めていく

  3. 3

    人参に火が通ったら火を止め、★の調味料を加えて混ぜ合わせ火にかけて汁気を飛ばす

  4. 4

    汁気がほぼなくなったら器に盛り付け完成!

コツ・ポイント

人参から炒めてください。

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レシピ作者

坂井鮮魚
坂井鮮魚 @cook_40248421
に公開
福岡県大牟田市で創業40年の魚屋です!寿司屋、料亭、居酒屋、レストランなどに鮮魚活魚の販売をしています。魚の美味しさを伝えていきたいです。お近くにお越しの時にはお立ち寄りください!
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