味噌オムライス

平中なごん
平中なごん @cook_40359144

名古屋名物「味噌かつ」の味噌だれを使ったオムライス☆
このレシピの生い立ち
先日、「ケンミンショー」で名古屋の赤味噌文化を取り上げており、その中で「どて焼き」を使った丼風のオムライスが出ていたのですが、これにインスパイアされ、さらにシンプルに「味噌かつ」のたれを使ったオムライスを作ってみました!
想像以上に美味☆

味噌オムライス

名古屋名物「味噌かつ」の味噌だれを使ったオムライス☆
このレシピの生い立ち
先日、「ケンミンショー」で名古屋の赤味噌文化を取り上げており、その中で「どて焼き」を使った丼風のオムライスが出ていたのですが、これにインスパイアされ、さらにシンプルに「味噌かつ」のたれを使ったオムライスを作ってみました!
想像以上に美味☆

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材料

一人前
  1. ごはん お茶碗1杯ほど
  2. 鶏肉胸肉でも腿肉でも可) 1/2枚
  3. 2個
  4. タマネギ 1/2個
  5. ニンジン 1/3本
  6. ピーマン 1個
  7. 細ネギ 1本
  8. 鷹の爪 1本
  9. ニンニク 1粒
  10. バター 大さじ1杯ほど
  11. オリーブオイル 適量
  12. 日本酒 適量
  13. 味噌かつの味噌だれ(市販) 大さじ1杯+α
  14. 砂糖 小さじ1杯
  15. 適量
  16. コショウ 少々
  17. 一味唐辛子 少々
  18. 山椒 少々

作り方

  1. 1

    下準備として鶏肉を包丁で叩き、一口大の1/4くらいに切ってからお酒を絡めてしばらく置いておく。

  2. 2

    タマネギはみじん切りに、ニンジン、ピーマンも細かく、細ネギ、ニンニク、鷹の爪は薄くスライス。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを敷き、まずはニンニク、鷹の爪をさっと炒める。

  4. 4

    フライパンにタマネギ、ニンジン、ピーマン、鶏肉も投入。塩コショウ、一味、山椒で味付けしてからしんなりするまで炒める。

  5. 5

    フライパンにご飯も投入。味噌かつのたれ大さじ1杯ほどを加え、よく混ぜながら軽く炒め、お皿に盛っておく。

  6. 6

    卵を溶き、塩、砂糖、コショウ、一味、山椒を加えてよく混ぜる。

  7. 7

    別のフライパンでバターを溶かし、⑥の卵液を入れてかき混ぜながら半熟になるまで火を通し、整形して⑤のチキンライスに乗せる。

  8. 8

    さらにオムレツの上に味噌かつのたれをかけ、細ネギも乗せれば出来上がり☆

コツ・ポイント

鶏肉は胸肉でも腿肉でも可。
味噌かつの味噌だれは市販のお好みのものを。
ふわとろオムレツの整形が難しい場合は、半熟状態でそのままチキンライスの上にかけてもOK!

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ぜんぜん稼げてないモノカキの「三文にも満たない文士」(ファンタジー〜純文学まで、無料で読めるWeb小説をオールラウンドに多数あげてます。作品にご興味ある方は「平中なごん」で検索)。未知の味を求めて、今までになかったような創作料理を作ることも趣味でやっております。そんな創作料理の紹介や拙著の朗読をする「なごんちゃんねる」をYouTubeでも配信中☆歴史・民俗、博物館・美術館、怪談なんかも好き♪
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