作り方
- 1
朝食にもカレイの柚庵を出すので、お弁当は杉板蒸しにしました。
- 2
杉板と竹皮に水をうって、作り置き材料を巻き、蒸しました。
- 3
舞茸たらこバター、朝食にも出したので、お弁当は海苔巻きに。
- 4
杉板の奥に
菜花は梅ひじき和え。
こぶまきを詰めました。 - 5
杉板蒸しの手前、
きんぴらと、まぐろのヅケカツ^^ - 6
豆鉢に香の物2種。
ラディッシュ浅漬けと
大根桜漬けです。
似たレシピ

如月17 作り置きおかずで
朝食兼用の作り置きを、お弁当にはアレンジして詰めました。


如月15 作り置きで弁当おかず
作り置きを詰めました。献立(作り置き、参照)おかずはマイレシピ


如月5 作り置きおかず
作り置きを詰めました。おかずはマイレシピリンク★


作り置きで 即席豚汁
作り慣れた作り置き野菜と豚コマで、即席豚汁に。野菜に薄味の調味がしてあり、味噌量は調節を。


弥生4 おかずの段
作り置きが残り少なくなり、桜のお惣菜をプラス。


如月8 弁当
作り置きを詰めました。おかずはマイレシピ参照。


雨月14 ねぎ塩ささみ弁当
雨の月曜日、テンションが微妙ですが作り置きでサクッと詰めました。マステとピックで傘の飾りです^^


如月18 山ウド たらの芽天ぷら
作り置きを詰めました★マイレシピ参照


如月25 作り置きおかず弁当
作り置きおかずの残りが少なくなり、主菜を足しました。作り置きは、アレンジして詰めました。


卯月16 タコ飯弁当
蒸しダコを甘辛く煮てご飯に混ぜました。他、作り置きを詰めました。


令和四年 九月二十八日 夫弁当
作り置きを詰めました。


令和五年 水無月一日 お弁当
ライスバーガーは生協冷食です。おかずは作り置きを詰めました。


如月12 作り置き(楕円)弁当
作り置きを詰めました。過去弁当のアレンジでサクッと詰め終わりました^^


睦月27弁当おかず 白身魚の杉板蒸し
白身魚、かぼちゃ、ピーマンに甘味噌をつけて杉板で蒸しました。他、作り置きやマイレシピを詰めました。


如月22 作り置きおかず
作り置きを詰めました。


卯月27 ねぎ塩ささみ弁当
日曜日に作り置き。ささみのねぎ塩漬けをソテー。副菜も作り置きを詰めました^^


弥生2 ひな祭り お弁当
作り置きを詰めました^^


卯月第3週 作り置き2
肉や海鮮は漬け置きして冷凍保存。野菜は温め直したり、メインに添えたり。


令和五年 皐月二日 お弁当
作り置きを詰めました。


卯月 第4週 作り置き2
定番化したおかずです。朝食やお弁当に。


皐月17 唐揚げ甘酢あん弁当
手順は多いですが詳しく書きました。前日の唐揚げを甘酢あんにして、作り置きを詰めました。


2月28日 照り焼きチキン弁当
照り焼きチキンは生協のお惣菜です。ありあわせや常備菜を詰めました、詰め方ご紹介♪


弥生12 おかずの段
作り置きが残り少なくなり、おかずを足しながら詰めました。


卯月28日 牛丼弁当
簡単に牛丼です。副菜は作り置きを詰めました。


作り置きおかず常備菜で糖質制限2.3日
万年ダイエッターの夫婦と8歳6歳2歳の子供もちゃんと食べられる作り置き糖質ちょっと制限の常備菜です


令和五年 皐月三十日 お弁当
主に作り置きを詰めて、冷食も便利に使いました。


2018/7/16作りおき
週末の作りおき


可愛いおかず 洋風肉じゃが
作り置き4品で小さい肉じゃが^^ポテトマッシュにバターと生クリームを加え、洋風おかずに。


卯月28 おにぎり弁当
ミニお重に作り置きを詰めました。


弥生 第4週 作り置き3
弥生第4週 作り置き3彩り野菜。酢漬け、グリルで焼いたもの、酢漬け液を寒天に、茹で野菜など。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21586093