目黒蓮のバターチキンカレー

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マイルドな味わいで食べやすいので、辛いものが苦手な人やお子様にもおすすめです。
このレシピの生い立ち
ラヴィットで目黒蓮くんが作ってて美味しそうだったので、作ってみました。

目黒蓮のバターチキンカレー

マイルドな味わいで食べやすいので、辛いものが苦手な人やお子様にもおすすめです。
このレシピの生い立ち
ラヴィットで目黒蓮くんが作ってて美味しそうだったので、作ってみました。

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材料

4〜5人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. 無糖ヨーグルト 200gくらい
  3. にんにくチューブ 2cm
  4. 玉ねぎ(みじん切り) 1玉
  5. 刻み生姜 大さじ1
  6. 刻みにんにく 大さじ1
  7. オリーブオイル 大さじ2〜3
  8. トマト缶 1缶
  9. コンソメキューブ 2個
  10. 少々
  11. こしょう 少々
  12. 牛乳 300cc
  13. ローリエ 1枚
  14. とんかつソース 3回し
  15. みりん 3回し
  16. カレールー 1片
  17. バター 20g

作り方

  1. 1

    鶏肉を1口大に切り、ヨーグルトとにんにくチューブと一緒にビニール袋に入れてよく揉み冷蔵庫で寝かせておく。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを入れ火にかけ、刻み生姜と刻みにんにくを入れ、香りがたったら玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。

  3. 3

    トマト缶を入れ、コンソメキューブ、塩こしょうを加え更に炒める。

  4. 4

    鶏もも肉をヨーグルトごと全部鍋に入れ、ローリエ、牛乳、とんかつソース、みりん、カレールーを加え鶏肉に火が通るまで煮込む。

  5. 5

    味見して薄いようならカレールーを足す。

  6. 6

    仕上げにバターを入れてよく混ぜ合わせたら完成。

コツ・ポイント

目黒くんも「男の料理なので、適当で」と言ってたので大雑把で大丈夫です。

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