董がたった大根葉・水菜を使い切る!

♡たるとたたん♫ @cook_40317984
プランターで董がたってしまった葉野菜。大根葉、水菜はレンジ加熱でやわらかくなります。捨てないで使いきりましょう!
このレシピの生い立ち
プランターの大根葉と水菜の董がたってかたくなってしまいました。勿体ないので、レンジで加熱して柔らかくしてみました。
作り方
- 1
大根葉は葉と茎に分ける。
茎は小口切りにする。
(水菜は後述) - 2
葉と茎を電子レンジのゆで葉野菜のモードで柔らかくする。柔らか具合は、お好みと使う料理次第で。画像はレンジ加熱後の茎です。
- 3
今回は茎は味噌汁、葉は大根とキュウリと玉葱のサラダに混ぜました。画像はサラダに混ぜたもの。
- 4
完成です。
- 5
董のたった水菜は、ざく切りにして、レンジのゆで葉野菜モードで加熱して柔らかくします。鍋料理に使えます。
コツ・ポイント
大根葉を茎と葉に分けること。水菜はざく切りにする。レンジ加熱の加減を料理に合わせて調節する。
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大根の葉
大根の葉は捨ててはいけません。


大根の葉で、干し大根の葉
たくさんの大根の葉。捨てずに食べきる!


☆大根葉のご飯☆
大根の葉っぱ、捨てないでね。


大根の葉のふりかけ
いつも捨ててしまう大根の葉、美味しいふりかけになります。


大根の葉で生ふりかけ
大根の葉だって捨てません!


大根の葉
大根の葉 捨てたらもったいない!栄養満点です


大根の葉のふりかけ
待って!その大根の葉っぱ捨てないで。


大根の葉のお味噌汁
大根の葉は栄養があるので捨てないで。


大根の葉のごま油炒め☆
栄養満点♩大根の葉は捨てないで!


大根葉いため
捨ててしまいがちな大根葉ですが、実は美味しい。


大根葉の炒めもの
大根葉は捨てないで食べましょう♪


大根葉の炒め物
大根の葉を捨てないで!


大根葉のおろしあえ
大根葉も捨てずに使えます


ご飯と合う♡大根の葉で簡単ふりかけ
ついつい捨ててしまう大根の葉ですが、大根の葉と塩だけで、おいしいご飯のお供になります♡栄養も◎


大根の葉っぱをご飯のお供に
大根の葉っぱは捨てずに。食べれますよー


大根の葉と煮干炒め
大根の葉も捨てずに一品になりますo(^o^)o


大根の葉とジャコの炒め物
大根の葉捨てたらもったいないよー


大根の葉ふりかけ♪
立派な大根の葉、捨てていませんか?大根の葉があれば、是非♪ 胃腸にもいいらしいですよ。


捨ててしまう大根葉を使って、簡単お惣菜!
大根葉って、使わないで捨ててしまいがち。そんな大根葉もりっぱなご飯のおかずに。


THE 大根葉
『大根の葉』捨てちゃダメだよ〜


とろとろ036★の大根の葉のスープ
大根の葉、捨てないで~


節約 時短 大根の葉のナムル
大根の葉、捨てていませんか?レンジで簡単にご飯のお供ができます。


大根の葉のふりかけ
ご飯がすすむ~。大根の葉っぱは捨てちゃいやよー


大根の葉で揚げ餃子
捨てずに大根の葉で


大根葉の酢物
捨てないで!大根の葉っぱも栄養満点。食べましょう!


大根の葉 即席漬け♪
[捨てないでね!!]大根の葉っぱ、捨ててませんか!?大根同様、栄養満点でしかも美味しいんです!!


栄養満点の大根の葉っぱふりかけ
大根の葉っぱ、捨ててませんか?大根の葉っぱは 栄養満点ですよ


シーセージと大根の葉でペペロンチーノ
大根の葉も捨てずに美味しくいただきましょう!


水菜入りごぼうサラダ
水菜は電子レンジで加熱しました。カットごぼうで時短になります。

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