大根の葉のふりかけ

りんごころん @cook_40018921
ご飯がすすむ~。
大根の葉っぱは捨てちゃいやよー
このレシピの生い立ち
だぁりんのおかーさんの手作りのふりかけのアレンジです。
シーチキンの方が、チビたちが喜ぶの。
作り方
- 1
大根の葉っぱ(茎?)の部分をきれいに洗い、小口切りにします。
- 2
フライパンをあたためて、大根の葉っぱを入れ、シーチキン缶(量にもよるけど、沢山ついてないときは小缶で)を油ごと入れて炒めます。
- 3
ある程度炒めたら、酒大2、みりん大2、醤油大2くらい(結局は適当?)入れて、水分が少なくなるまでさらに炒めます。
- 4
ごま油を香り付けに入れて、出来あがり。
コツ・ポイント
シーチキンはオイル漬けのをつかってくださいねーー
似たレシピ

大根の葉のふりかけ
大根の葉で御飯がススム!


大根葉のふりかけ
捨てちゃうには栄養満点な大根の葉。これでご飯も美味しい!


大根葉とじゃこの生ふりかけ
大根の葉っぱ捨ててませんか?実は栄養が高く、美味しいんです!ご飯がすすむ、大根菜を使ったふりかけです。


節約♪大根の葉と皮のふりかけ✨
捨ててしまいがちな大根の皮と大根の葉を使って、ごはんがススム健康ふりかけ♪


栄養満点の大根の葉っぱふりかけ
大根の葉っぱ、捨ててませんか?大根の葉っぱは 栄養満点ですよ


大根の葉のふりかけ
待って!その大根の葉っぱ捨てないで。


【大根の葉を活用】シャキシャキ生ふりかけ
大根の葉、捨てないで!簡単にご飯がすすむ生ふりかけができちゃいます。


「大根葉のふりかけ」
大根の葉、捨てないで1品作りましょ♪子供も喜ぶ味です(^-^)


大根の葉のふりかけ
栄養たっぷりの大根の葉、捨ててはもったいなよ~


大根の葉のふりかけ
大根の葉は捨てないで!ご飯がすすむふりかけになります。混ぜご飯にも。炒めても美味しいですが、塩茹でして使います。


大根の葉でご飯に合うふりかけ
大根の葉は捨てずにとっておいて♪ツナと塩昆布と一緒に料理するとご飯がすすむふりかけ料理があっという間にできちゃいます!


大根葉ふりかけ
大根の葉っぱ、捨ててしまってはもったいない!子どもも大人も大好きです。かぶの葉でも。


カルシウムたっぷり!大根葉のふりかけ
捨てちゃもったいない!大根の葉っぱがおいしくなっちゃいます♪


子供もモリモリ♪大根葉のしっとりふりかけ
ツナやかつお節が大根の葉を食べやすくしてくれるし、栄養もUP!ご飯がすすむ味です。


大根の葉で生ふりかけ
大根の葉だって捨てません!


大根の葉っぱで美味しいふりかけ❤
大根の葉っぱは捨てないで!!葉っぱにはビタミンがたっぷり♪シーチキンと合わせて美味しいふりかけにしましょう♪


大根の葉ふりかけ♪
立派な大根の葉、捨てていませんか?大根の葉があれば、是非♪ 胃腸にもいいらしいですよ。


大根葉のふりかけ(炒め物?)
捨てたら勿体ない!大根葉!!炒めて、ご飯の友に♪炊きたてのご飯に、これと卵で、日本人でよかったなぁ〜って思う私です☆


大根菜とじゃこのふりかけ
☆ご飯がどんどんすすむ!大根菜とじゃこのふりかけです。


**栄養満点☆大根葉のふりかけ**
大根の葉っぱは捨てずにふりかけに!!


大根葉のふりかけ
大根葉は栄養豊富な緑黄色野菜。捨てずに食べようぜ。


大根の葉っぱでふりかけ♪
大根の葉っぱ、捨てないで~(゚Д゚≡゚Д゚)パパッと炒めてご飯のお友に~☆混ぜておにぎりにも♪


大根の葉っぱのふりかけ
大根の葉っぱは捨てずに調理。ふりかけにすると絶品です☆


エコ☆大根葉の☆ふりかけ☆
大根の葉っぱ!捨てないでぇ~!ご飯にかけても、おつまみにも、美味しいですよ。


大根葉のしっとりふりかけ
大根の葉ってどうしてこんなに美味しいんだろう❤️ご飯がすすむ〜


大根の葉っぱのふりかけ☆
捨ててしまいがちな大根の葉っぱを美味しく食べてみませんか?おつまみにご飯にのせたり…


ご飯が進む常備菜★大根の葉で生ふりかけ
大根の葉は捨てず、美味しくいただきます♪


余り物で一品 旨い♪ 大根葉ふりかけ
大根の葉と皮、捨ててしまう余り物でご飯がススム一品が♪ 鰹節とゴマが香ばしい、家族のリクエストNo.1おかずです。


じゃこと大根葉のふりかけ
捨てがちな大根葉がごはんのおともに大変身♪子供の大好物です。


息子の好物栄養満点大根の葉っぱふりかけ☆
☆捨ててしまっていた大根の葉っぱが、野菜嫌いな子供も大好き、ご飯が進むふりかけです☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17377670