かぶの葉のふりかけ風

Miiyasusho
Miiyasusho @cook_40127699

捨てるのが欲しくお家にあるもので♡
 ふりかけ風〜熱々ご飯に♡

このレシピの生い立ち
かっちゃん杉さんのrecipeの千枚漬けで葉の部分を捨てる気は無かったけどふりかけ風にしてみようと思い作ってみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. かぶの葉 小かぶ4個分の葉
  2. ごま 大さじ1
  3. チキンささみ(ほぐし) 40g
  4. しらす 大さじ1強
  5. ゴマ 大さじ1弱
  6. 花かつお 大さじ〜2
  7. 丸どりガラスープの素 小さじ2
  8. みりん 小さじ2

作り方

  1. 1

    葉の部分を小口切りにした物に分量外のお塩ふたつかみほど振って軽く揉んで置く5分程そのままで。軽く水洗いし軽く絞っておく。

  2. 2

    フライパンに胡麻油大さじ1を熱し葉を炒めます。

  3. 3

    軽く炒めたらチキンささみ・しらす・ゴマ・丸どりガラスープの素・みりんの順に炒めます。

  4. 4

    最後かつお節を入れたらカラカラっぽくなるまで炒めたら終了です。
    水分があまり無いので強火だと焦げ付いてしまいます。

  5. 5

    器に持ったら→かつお節・ゴマをもう1度軽くかけてね。

  6. 6

    小かぶの葉4かぶ分なので画像小さめひと瓶くらいです。

  7. 7

    かぶは!かっちゃん杉さんの
    recipe ID19154586を♡さっぱり美味しく頂けました。皆様も是非☆

  8. 8

    私が使った材料一部

コツ・ポイント

水洗いした葉を強く絞り過ぎると炒める時あま水分が出ないので程々に最初から強火だと焦げ付いてしまいます。わ

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

Miiyasusho
Miiyasusho @cook_40127699
に公開
柴犬とアメトーークをこよなく愛する広島県人♡皆様の素敵RPに出会幸せです。
もっと読む

似たレシピ