キクラゲといんげんの卵炒め

ぐるまん食堂
ぐるまん食堂 @cook_40427117

生きくらげ、いんげんをメインに、旨味に豚バラを少量加えた、中華の卵炒めです。
このレシピの生い立ち
生きくらげが手に入ったので、いんげんを加えて卵炒めにしました。

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材料

2人分
  1. 生きくらげ 約70g
  2. インゲン 50g
  3. 豚バラ肉 50g
  4. 1.塩、胡椒 少々
  5. 1.酒、片栗粉 小さじ1/2
  6. 3個
  7. 2.塩 少々
  8. 3.醤油 小さじ1
  9. 3.酒 大さじ1
  10. 3.鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  11. 胡椒 適量
  12. 炒め用油 卵 大さじ1+具材 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    生きくらげは石突を切り、一口大に切る。いんげんは両端を切り、長さ5㎝に斜切りにする。

  2. 2

    豚バラは長さ5㎝に切り、1.調味料を揉みこみ、下味をつける。

  3. 3

    ボウルに卵を割り、2.調味料を加えて、白身を切りながら溶く。

  4. 4

    フライパンに炒め用油を入れて中火で熱し、卵液を加え、ふんわりと炒りながら、8割ほど火を通す。トレーに移す。

  5. 5

    フライパンに炒め用油を入れて、豚バラ、きくらげ、いんげんを入れて、野菜がしんなりするまで炒めたら、調味料を回しかける。

  6. 6

    炒り卵を加え、具材全体に混ぜ合わせる。

  7. 7

    器に盛りつけて完成です。

コツ・ポイント

・きくらげは洗って、水気を拭いてから、使ってください。
・炒り卵は半熟すぎると炒めるときにドロドロになりやすいので、全体に火を入れてください。

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レシピ作者

ぐるまん食堂
ぐるまん食堂 @cook_40427117
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°˖✧キッチンへのご訪問、つくれぽ、ありがとうございます。✧˖°<家族ために料理を作り40年になります>調理師の祖母に4歳から料理を教えて貰いました。レシピサイト、雑誌などへレシピ、写真提供をしております。
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