小松菜と豚肉の中華風卵炒め

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

小松菜と豚肉の中華風卵炒め
このレシピの生い立ち
子供に野菜食べやすく。

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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 2/1個
  2. 豚バラ肉 6枚
  3. しめじ 2/1袋
  4. ゴマ油 大さじ1
  5. 鶏がらスープの素 小さじ1
  6. お酒 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. 醤油 小さじ1
  9. おろしニンニク 小さじ1
  10. 溶き卵 2個
  11. オイスターソース 大さじ1〜2
  12. 小松菜 1袋

作り方

  1. 1

    玉ねぎ薄切り、豚バラ肉はひと口大に切り、しめじはほぐす。小松菜ざく切りに。

  2. 2

    フライパンにゴマ油熱し1炒めたら鶏がらスープの素、お酒、みりん、醤油、おろしニンニク、オイスターソース入れ炒め合わせる

  3. 3

    溶き卵入れ完成

コツ・ポイント

特になし

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レシピ作者

エステシャンごはん
に公開
横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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