No3216茄子四川風痺れ炒め

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KitchenGP @satoshianzai

花椒と鷹の爪で辛くて痺れる茄子炒め!
このレシピの生い立ち
味付けは塩のみで辛さと痺れを楽しもう!

No3216茄子四川風痺れ炒め

花椒と鷹の爪で辛くて痺れる茄子炒め!
このレシピの生い立ち
味付けは塩のみで辛さと痺れを楽しもう!

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材料

2人分〜
  1. 茄子 2本
  2. 長ネギ 10cm分
  3. 胡麻 大さじ2
  4. 鷹の爪 2本
  5. 花椒 20粒
  6. 小さじ1/2〜
  7. 黒胡椒 お好み

作り方

  1. 1

    茄子を乱切りにする。

  2. 2

    長ネギを微塵切りにする。

  3. 3

    胡麻油で長ネギ、鷹の爪、花椒、を弱火で炒める。

  4. 4

    茄子を加え、塩、黒胡椒、で炒め合わせる。

  5. 5

    茄子に油がまわり、しんなりしたら出来上がり!

コツ・ポイント

茄子を炒めすぎない!

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