キャベツと豚肉の味噌炒め

れりゆ☆冷凍の達人☆
れりゆ☆冷凍の達人☆ @cook_40407224

キャベツを1玉冷凍して使い切るレシピです。凍ったまま火にかけます。
このレシピの生い立ち
冷凍したざく切りのキャベツで、簡単に作りたくで考えました。

キャベツと豚肉の味噌炒め

キャベツを1玉冷凍して使い切るレシピです。凍ったまま火にかけます。
このレシピの生い立ち
冷凍したざく切りのキャベツで、簡単に作りたくで考えました。

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材料

2人分
  1. 豚小間切肉 150g
  2. 冷凍キャベツ(4cm角ざく切り) 1/3個分
  3. ピーマン(冷凍) 2個
  4. aみりん 大1と1/2
  5. a味噌 大1と1/2
  6. a酒 小さじ2
  7. にんにくのみじん切り(冷凍) 1/2かけ分
  8. サラダ油 大さじ1/2
  9. 一味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    豚肉は3cmに切る。ピーマンは細切りにする。

  2. 2

    小さめの器にaを入れて混ぜ合わせて調味料を作る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を弱火でで熱し、にんにくのみじん切りを入れて香りが出たら中火にして豚肉を1分ほど炒める。

  4. 4

    冷凍キャベツ、ピーマンを炒め、しんなりしたら調味料を加えてさらに1分程いためる。

  5. 5

    器に盛りお好みで一味唐辛子をふる。

コツ・ポイント

冷凍キャベツと豚バラ薄切り肉のふたつの材料、家にある調味料で作りました。

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ご覧頂きありがとうございます。小・中・高校生3姉妹のお母さんです。冷凍保存を工夫して部活を頑張る中高生女子のお弁当や毎日のごはんを作っています。よろしくお願いします。
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