【学校給食】キムタクご飯

富士宮市
富士宮市 @fujinomiya_recipe

キムチとたくあんを使った、長野県の人気給食メニューです。先日、富士宮市の給食でも初めて提供し、とても好評でした。
このレシピの生い立ち
1人分の栄養価:エネルギー 304kcal

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材料

小学校3,4年生の4人分
  1. サラダ油 小さじ1
  2. 豚小間切れ肉 100g
  3. 少々
  4. こしょう 少々
  5. キムチ 60g
  6. つぼ漬け 40g
  7. 葉ねぎ 30g
  8. しょうゆ 小さじ1
  9. ごま 小さじ1/2
  10. ご飯 4人分

作り方

  1. 1

    つぼ漬け・キムチは粗く刻む。葉ねぎは小口切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、豚小間切れ肉を炒め、塩こしょうを振りかける。

  3. 3

    豚肉に火が通ったら、キムチ、つぼ漬けを入れる。

  4. 4

    全体に火が通り、汁気がなくなったら、葉ねぎを加え、仕上げにしょうゆとごま油をフライパンの周りから入れる。

  5. 5

    ご飯に④の具を混ぜる。

コツ・ポイント

給食では、ご飯と具が別々に届くので、食べるときに自分でご飯と具を混ぜて食べてもらっています。

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レシピ作者

富士宮市
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富士宮市のキッチンにようこそ。富士宮市は毎月第3日曜日を「食卓の日」と定め、共食を推進しています。学校給食のおすすめレシピをはじめ、健康づくりに役立つレシピや富士宮市の特産品を使ったレシピを紹介します。ご投稿いただいたつくれぽへの個人返信はいたしません。「家族みんなで作って食べて片付けよう!」
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