きゅうり茗荷酢の物♪身体冷やさない簡単

きゅうり・わかめ（寒・涼）、みょうが・生姜（辛・温）で、熱中症・夏バテ予防に♪身体を冷やしすぎない相性の良い組み合わせ

みょうが・きゅうり・大豆を酢で和えました♪

きゅうりに合わせたみょうがとしょうがが爽やかに香る酢の物です。さっぱりとして箸休めにもちょうど良い一品です。

だし酢とすりごまで混ぜるだけの簡単レシピ「きゅうりとみょうがの酢の物」です。

胡瓜が旬です、お刺身若布もたっぷり、冥加と生姜が香る酢の物で、お疲れモードを解消です！

シンプルにきゅうりとみょうが、しょうがを合わせて、スッキリ美味しい酢の物に。タコやちくわ、カニカマ等合わせても。

きゅうりとみょうがで夏らしく

暑い時にぴったりのさっぱりとした爽やかな酢の物です！キュウリとみょうがが相性抜群！！

きゅうりとみょうがの相性が抜群の酢の物です！簡単に作れるので是非作ってみてください！

夏の定番レシピ！切って混ぜるだけの簡単【酢の物】だけど、茗荷のさわやかな香りと独特な風味で夏バテ解消します。

旬のきゅうりとみょうがをさっぱりとお召し上がりください☆

キュウリとみょうがの食感と香りが最高！

きゅうりは涼性、わかめは寒性で冷やす性質があるので、酢の温性と一緒に摂ることで胃腸を労わりました♪

茗荷ときゅうりで、さっぱり酢の物にしました♪シャキシャキと少し大人な酢の物です♪

みょうがときゅうりがおいしい時期は、酢の物でさっぱりといただくのがやっぱりいいですね。

鮭ときゅうりって お酢と相性いいです。

みょうが・きゅうり・ワカメをごまたっぷり酢の物にしました♪みょうがとても香ります♪

暑い夏にさっぱりとした酢の物。さらに茗荷と生姜がアクセントになり箸がすすみます。

きゅうりとみょうがを使った夏にお勧めの簡単酢の物です。

ミツカンのカンタン酢で手早く作れる酢のもの。ごま油ほんのり香る、みょうがとキュウリがさっぱり美味しい箸休めの１品です。

みょうがの風味がいい一品。

家で育てている大きくなりすぎたキュウリも美味しくいただけます☆ミョウガでサッパリ。

みょうがを入れるのがポイントです！！口に入れるとさっぱりさわやか〜☆☆

きゅうりは涼性、わかめは寒性で冷やす性質があるので、生姜・酢の温性と一緒に摂ることで胃腸を労わりました毎日、暑い日が続くので作りました♪酢性味：酸・苦・温帰経：肝・胃効能：活血散瘀・消食化積・消腫軟堅・解毒殺虫適応症：咽喉腫痛・出血・寄生虫・食中毒・食欲不振・消化不良きゅうり性味：甘・涼帰経：脾・胃・大腸効能：清熱解毒・利水消腫・潤膚美容適応症：熱病煩渇・咽喉腫痛・下痢・水腫・皮膚の赤みわかめ性味：鹹・寒帰経：肝・胃・腎効能：消痰軟堅・利水消腫適応症：瘰癧・癭瘤・脚気浮腫・水腫

身体に良い酢の物を子供にも食べ易く優しい味。胡瓜を茹でるので臭みもなく食感も良い。胡瓜苦手な子もパクパクいけます。

きゅうりの酢の物に、ミョウガとジャコでひとひねり。

夏がくるとみょうがの香りが恋しくなる方必見。ちょっとした一手間（とまでいきませんが）でみょうがの酢の物がおいしくなります

みょうがが、しっかりと働いてくれてますっ！

故郷中島の朝採れのみょうがときゅうりを【簡単美味しい】白酢和え致しました。美味しく召し上がれ。

胡瓜を茗荷の香りとカニカマの旨味でいただきます。