♡わかめときゅうりとタコの酢の物♡

♡みい助♡ @cook_40426934
海鮮コーナーにある安いワカメを使った簡単副菜( ̄▽ ̄)あっという間に出来る時短レシピ♡♡タコが合う~♡♡"
このレシピの生い立ち
簡単に出来る副菜を作りたかったので♡
作り方
- 1
きゅうりをスライスし、塩小さじ1/3で塩揉みする( *¯ ꒳¯*)
- 2
ワカメを1口サイズにカット、タコブロックを薄切りにする。きゅうりが水分出てきたら絞ってボウルに入れる♡
- 3
★の調味料を投入。酢強めが良ければ砂糖大3で酸っぱいのが苦手の方は砂糖大4で調整してね( *¯ ꒳¯*)
コツ・ポイント
砂糖の量はお好みで調整してください( ^ω^)
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