はちみつ大根
きょうこ薬膳 @cook_40403696
簡単にできる体調管理
✨のどを潤して乾燥に負けたくない時に✨
このレシピの生い立ち
大根がちょっと余ってしまった時に作ったりできます。秋は乾燥が気になります。あれ？喉が、、という時に飲んでいます(*´∀｀*)
アプリでひらく作り方
- 1
大根は皮を剥いて1.5cmくらいの角切りにします。
-
- 2
煮沸した、保存容器に❶の大根を入れてはちみつをひたひたに入れます。
-
- 3
冷蔵庫で1時間〜保存。大根からエキスが出てきます。容器はエキスが出る分余裕を持つと良いと思います。
-
- 4
❸のエキスとはちみつをしっかり混ぜて、お湯で溶いていただきます。
-
コツ・ポイント
薬膳的に各食材は
【大根】
気を巡らせ降ろすはたらき
【はちみつ】
うるおいで咳を止める助けに
リアクション
似たレシピ
はちみつ大根
風邪をひいたり乾燥でのどが痛いときぜひこのドリンクを！うちではよく効きます☆
〈くらし薬膳〉ハチミツ大根
【くらし薬膳；カゼの薬膳】喉の調子が悪い時におすすめ。乾燥した空気によるから咳や、喉が赤く腫れて痛む時にもおすすめ。
はちみつ大根
喉が痛い時にお湯でわったり、大根を食べたりするよ。
はちみつ大根
喉が痛い時に、父が作ってくれたはちみつ大根♪薬ではないので、喉が痛くなったら飲めます♪
完熟ぱぃん 
すぐできるはちみつ大根とアレンジそぼろ
喉風邪の引き始めに。乾燥の時期にもいいですよ！
knの台所 
簡単！はちみつ大根
おかずが足りないと思った時に保存容器に保存しておけばすぐ食べることができます！風予防にも熱が出た時にも抜群の効果です！
のどを守るならコレ！『はちみつ大根』
おばあちゃんの知恵袋✨花粉で喉が辛い時期、乾燥で咳が止まらないときにおススメ♪薬に頼らず、簡単なのに美味しく効果抜群です
♡Dear風邪引きさん♡はちみつ大根♡
風邪を引いた時や喉が痛い時にはこれを飲んで殺菌＆潤いを(*'U`*)おばあちゃんの知恵袋ですNё☆
ハチミツ大根
喉にきく！風邪を美味しく治せる我が家のレシピ★☆★
はちみつ大根
喉にきく！風邪を美味しく治せる我が家のレシピ★☆★
わふわこコロロ 
風邪ひきさんに★はちみつ大根
咳が出る時これを飲むと治る…はず。
USA在住#ハチミツ大根
アメリカのローカル材料で作れるハチミツ大根です。喉が痛い時、咳が出る時の民間療法のお薬です。
カゼの季節、のどケアに、はちみつ大根
喉が痛いな〜と思ったら試してみて下さい。乾燥する季節の喉のケアにも良いですよ。
はちみつ大根
喉の痛みにいいです。大根が残っててシナシナになってたら作ってみてください。汁を飲んで、大根も食べられます。
はちみつ大根♡
喉の痛みに◎グラスに入れればおしゃれに✨
はちみつ大根
冬にぴったり！のどにいい(๑¯ω¯๑)
はちみつ大根
辛い喉の痛みや咳、喘息などに効果的です。
☆チョコぱん☆ 
はちみつ大根
喉が何となくおかしいと思ったら、すぐに作って小さじ1杯。
7e_cook 
ハチミツ大根‼︎風邪の引き始めに
妊婦で薬が飲めない時などに‼︎
はちみつ大根
ばあちゃんから聞いた咳に効くというはちみつ大根。喉がスーッとするのが気持ち良いけど効くのか？効かないのか？
容器のままで、はちみつ大根
喉の調子が、悪い時に母が作ってくれたはちみつ大根。少しずつなめてくださいね♪
しひみまま 
風邪に♡はちみつ大根エキス
はちみつで大根エキスを出て来い出て来い♪したものです。風邪のひきはじめ、特に喉のイガイガの時にどうぞ（^_^）
ハチミツ大根
喉が痛い方にお勧めです。
arcticfox 
ハチミツ大根
風邪予防に、のどの痛みの緩和にぜひどうぞ。江戸時代からの風邪薬の代用品として愛されていたそうです。
《はちみつ大根シロップ》
はちみつにしみ出た大根エキスが、身体の中から潤し、殺菌 抗炎症作用で咳やのどの痛みを鎮めます。
ハチミツ大根
蜂蜜で甘いので、子供でも食べれます!!大根は水が出てしなしなになるので、茹でたりしなくて大丈夫です!!
はちみつ大根
はちみつ大根で喉のいたみ和らげます
喉によく効くはちみつ大根
風邪気味の時や喉が痛いとき、ぜひ飲んでください。喉がラクになりますよ。
はちみつ大根
早めに水分が出る様に千切りしています。(写真、全部飲んだ後の大根だけの写真しか残していませんでした…すみません～…笑)
喉に優しい★はちみつ大根シロップ
シンプル！喉に違和感・咳が出るな〜という時に昔から作ってました。載せてなかったのでレシピにしました。余った大根でもぜひ！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21619006
