☆簡単☆とろたま明太ごはん
PATTIE◎ @pattie_recipe
パパッと簡単に作れちゃうので疲れてる時や忙しい時におすすめ！とろとろの卵あんがご飯にたっぷり絡んでとっても美味しいです✨
このレシピの生い立ち
レシピID:21238390のアレンジバージョンです♪
アプリでひらく作り方
- 1
フライパンに◎を入れて中火で熱し、とろみがつくまで混ぜる。
-
- 2
煮立たせた状態で溶きほぐした卵を回し入れる。15秒ほど待ってから菜箸でざっくり混ぜ、半熟状にする。
-
- 3
器にご飯を盛り、②をかけ、皮を取った辛子明太子、刻みネギをトッピングする。
-
リアクション
似たレシピ
☆簡単☆とろたま甘酢ごはん
パパッと簡単に作れるので1人ランチにおすすめ！とろとろな卵あんがご飯にたっぷり絡んで美味しいです♪
☆簡単☆とろとろ卵のあんかけご飯
忙しい時でもパパッと作れるスピードメニュー♪卵とカニカマと家にある調味料で作れます＾＾卵がとろっとろです～♪
明太チーズ卵焼き
明太子消費！パパッと作れておいしい！
明太子炒飯
忙しいときでもパパッとつくれるお手軽メニューです。
ピリまろ☆+ﾟ* 明太子ごはん
忙しい時でもパパッと出来ちゃうお手軽メニューです☆★軽食や一人ランチに是非どうですか？？
Ｍａｍａ嬢 
5分で簡単！とろ〜り明太くりーむうどん
電子レンジのみで作れます◎だしの効いた濃厚な明太クリームがうどんに絡んでとっても美味しいのでぜひぜひお試し下さい！
豆腐とにらのとろっと丼
トロトロのあんがご飯に絡んで、おいしい！
ひじきと明太子の混ぜご飯
簡単に作れます！！忙しい時でも（*^_^*）
しろはね 
ウインナー卵炒め
忙しい時に簡単にパパッと作れます。
あっという間に、、とろ～り雑炊♥
パパッと作れちゃうのにしっかり美味しい。時間がないときにほっと温まるレンジ雑炊です。
☆簡単☆とろとろカニ玉ごはん
1人ランチに♪材料を準備してから5分くらいで完成しちゃうスピードメニュー！とろとろの卵あんがご飯に絡んで美味しいです♡
簡単おつまみ、えのき明太
簡単おつまみ。箸休めにあと一品！の時にも、パパッと作れます！
明太子とごま油の冷うどん
疲れている時でも、つるんと食べられる。簡単に作れて、とっても美味しい。
【ズボラ飯】レンジで簡単早い半熟卵ご飯！
卵とろとろでチーズも絡んでとってもおいしいです！忙しい朝ごはんにはもちろん！ランチにもなっちゃいます！！
umamasan 
【簡単ランチ】ツナガーリックパスタ
忙しいときでも、パパッと作れちゃいます(*^o^*)
卵とご飯だけで簡単丼
パパッと、サラッと食べたい時にあっという間に作れます！
柔らかい！とろうま酢鶏
柔らかい鶏が美味しい！とろとろのあんが絡んだとっても美味しい酢鶏です！
はなヲ 
甘辛タレでご飯がススム！我が家の豚丼
甘辛いタレが柔らかい豚肉にたっぷり絡んだご飯がすすむ豚丼！フライパンでとっても簡単に作れるので忙しい日にもオススメ♪
簡単☆海老チャーハン
忙しい時でも、パパッと作れます♪シンプルな味付けで飽きません。卵とエビで良質なタンパク質がとれます♪
とろ～りママのスクランブルエッグ
簡単でウマイ！忙しい朝でもパパッと作れます（＾０＾）
簡単！とろ〜りチーズ♪明太子トースト
忙しい朝でもパパッと作れて、朝食にぴったり♪明太子とマヨネーズを合わせたソースがパンによく合い、食欲をそそります。
簡単！蓮根の辛子明太子和え
明太子好きにはたまりません！パパッと簡単に！
茶トラにゃんこ 
じゃこタマご飯
ひとりランチやもう一品足りない時に冷蔵庫にある材料でパパッとつくれますよ弁当のご飯にのせても!(^^)!
☆簡単☆鶏ささみの明太マヨサラダ
副菜におすすめ♪白だし入りのコクうま明太マヨがたっぷり絡んでとっても美味しいです！
鶏スープのたま☆たま雑炊
風邪の時にもおすすめ♪とろとろ玉ねぎにふんわり卵が美味しい( ﾟv^ )
簡単☆肉玉ライス
広島県広市名物の肉玉ライスの鶏肉バージョンです。忙しい時でもパパッと出来ます。
明太子と豆腐のトロトロご飯
簡単トロトロご飯です。
おせっくさん 
明太バターライス
簡単ひとりランチに♪明太バターライス
☆簡単！ツナと塩昆布の混ぜご飯
簡単！時短レシピ☆炊いたのにご飯が減らない…ご飯が余ってる…今日何しよう？と困った時のパパッと作れる混ぜご飯！
簡単★夏野菜の茄子と冷凍里芋の煮物
パパッと作れて美味しい(*^^*)
うさ実ちゃん その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21641660
