給食の「酢豚」♡大満足のお酢おかず!

ゆーこ❤︎ @cook_40427945
給食で、本格的な中華の酢豚は難しいですがアレンジして、子どもも食べやすい&大満足の酢豚です。さっぱり、お酢おかずです。
このレシピの生い立ち
家では豚ヒレを使いましたが、給食では豚ももを使います。ジューシーな脂身が好きな方は豚バラでもいいし、お好み&予算で作ってください。野菜も基本です。是非、たけのこ、きくらげなどお好みで仕上げてくださいね。
給食の「酢豚」♡大満足のお酢おかず!
給食で、本格的な中華の酢豚は難しいですがアレンジして、子どもも食べやすい&大満足の酢豚です。さっぱり、お酢おかずです。
このレシピの生い立ち
家では豚ヒレを使いましたが、給食では豚ももを使います。ジューシーな脂身が好きな方は豚バラでもいいし、お好み&予算で作ってください。野菜も基本です。是非、たけのこ、きくらげなどお好みで仕上げてくださいね。
作り方
- 1
豚肉はサイコロ状に切り、下味をつける。
- 2
たまねぎはくし形切り、にんじんは5mmいちょう切り、ピーマンは乱切りにする。
切り方は全部、乱切りでもokですよ。 - 3
野菜をしたゆでする。
※沸騰したお湯にたまねぎ、にんじんを入れ2分。 - 4
ピーマンを加え、さらに1分ゆでたら水切りする。
- 5
豚肉を揚げる。
天ぷら衣をつけたら揚げる。 - 6
薄く衣をつけて、サクッと揚げる。
※下味が薄くついてるので、このまま食べても実は美味しい!味見してみてください♡ - 7
炒めて仕上げます。
フライパンに野菜を入れ、
☆あらかじめ混ぜ合わせておいた調味料と絡める。 - 8
最後に揚げた豚肉を混ぜ合わせたら完成。
コツ・ポイント
野菜をしたゆでしておき、混ぜ合わせて仕上げた方がベチャっとならずに仕上がります。豚肉も天ぷら粉でカラッと揚げるとボリュームアップで美味しさUP☆
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