ちょい辛マーボー豆腐♪簡単
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
もっちゃんさん、レポありがとう！豚肉（補陰類）と豆腐（清熱類）は、体の潤いUPプレ更年期のほてりのぼせ口の渇きに
このレシピの生い立ち
豆腐
性味：甘・寒
帰経：脾・胃・大腸
効能：益気和中、生津潤燥、清熱解毒
適応症：肺熱咳嗽
アプリでひらく作り方
- 1
材料をそろえる。にんにくは薄切りする。長ネギをみじん切りにする
-
- 2
味噌、てんさい糖、酒、しょうゆ、こしょう、ごま油を入れてよく混ぜて、タレを作る
-
- 3
フライパンに油を入れて熱し、長ねぎ、にんにく、生姜のみじん切り・豆板醤を炒め
-
- 4
ひき肉を炒め
-
- 5
2の味噌ダレを入れて
-
- 6
豆腐を3cm角に切って入れる
-
- 7
水溶き片栗粉でとろみをつけて
-
- 8
出来上がり！
-
コツ・ポイント
豚肉
性味：甘・鹹・平
帰経：脾・胃・腎
効能：滋陰・潤燥
適応症：虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復
リアクション
レシピ作者
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
もっと読む 似たレシピ
-
麻婆豆腐♪簡単豆腐と豚肉と冷蔵庫の材料で 麻婆豆腐♪簡単豆腐と豚肉と冷蔵庫の材料で
クックM96XDX☆ さん、つくれぽありがとう！豚肉（補陰類）と豆腐（清熱類）は、組み合わせて使うことにより体の潤いUP、ほてり・のぼせ・口の渇きに効果的♪木綿豆腐で♪
-
基本のマーボー豆腐♪簡単 基本のマーボー豆腐♪簡単
hanaちゃんママ さん、つくれぽありがとう！豚肉（補陰類）と豆腐（清熱類）は、組み合わせて使うことにより体の潤いUP、プレ更年期のほてり・のぼせ・口の渇きに効果的 -
-
マーボー豆腐2023♪簡単に体の潤いUP マーボー豆腐2023♪簡単に体の潤いUP
hina＆coMAMさん、つくれぽありがとう！豚肉（補陰類）と豆腐（清熱類）は、組み合わせて使うことにより体の潤いUP、プレ更年期のほてり・のぼせ・口の渇きに効果的 -
-
マーボー豆腐♪簡単絹ごし豆腐で麻婆豆腐 マーボー豆腐♪簡単絹ごし豆腐で麻婆豆腐
アツコczさん、つくれぽありがとう！カルシウム・ビタミンK・たんぱく質を含む豆腐♪ビタミンB1・ナイアシンを含む豚肉♪ -
-
-
-
-
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21658993
