ニンニク旨い!まぐろのカマと大根の甘辛煮

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA

ニンニクをほんの少しだけ加えて臭みも取れて旨さUP!まぐろのカマと大根の甘辛煮です。
このレシピの生い立ち
まぐろのカマが安かったので買いました。大根もあったので甘辛煮にしてみました。ニンニク好きなので臭み取りのために入れたら美味しくなりました。

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材料

  1. まぐろカマ 1つ(300g程度)
  2. 大根 1/3本程度
  3. しょう油 50cc
  4. 50cc
  5. みりん 50cc
  6. 300cc
  7. こんぶ 小さじ1/2
  8. 砂糖 大さじ2
  9. にんにく(チューブ) 小さじ1/2(1cm程度)
  10. しょうが(チューブ) 小さじ1/2(1cm程度)

作り方

  1. 1

    鍋に厚さ1cm程度で半月に切った大根(真ん中に厚さ半分までの隠し包丁)を入れ、大根が被るぐらいの水を入れて下茹でします。

  2. 2

    沸騰してから10分程度茹でて、一度取り出します。

  3. 3

    まぐろのカマはザルに入れて、熱湯を満遍なくかけて下処理しておきます。(臭みが取れます)

  4. 4

    鍋にまぐろのカマ、大根、水、その他の調味料も全て入れて中火にかけます。
    ☆まぐろが全部浸からなくてもまあ、大丈夫です。

  5. 5

    アルミホイルで落し蓋をして、煮汁が半分ぐらいになるまで煮込みます。
    ☆途中でアクを取ります。

  6. 6

    このぐらいに汁気が無くなるまで煮たら火を止めます。

  7. 7

    器に盛り付けて、煮汁をかけて、完成です。

コツ・ポイント

※大根の下茹でが大事です。これをやらないと味が染みません。
※ニンニクを少し入れるのがポイントです。臭み取りにもなるし、美味しさがUPします。

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レシピ作者

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA
に公開
2人の娘の父です。料理大好きです。いつもは、目分量でやっていたのを、レシピを公開するために数値化!冷蔵庫の材料とかを見て、脳内レシピを考え、大体こんなもんかと、始めにレシピを書き、その後で実際に作り調整してます。(公開後も随時訂正してます、ご了承ください。)毎日弁当も作ってます。みんなの弁当にもUP!『つくれぽ』お待ちしてます!料理に関するプチ情報も記載!レンジで簡単レシピも多数記載!
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