簡単 本格 麻婆茄子

料理人の相方 @cook_40285068
ナスたっぷりで食べ応えあります。相方はご飯もりもり3杯食べてました。
このレシピの生い立ち
母の麻婆豆腐が大好きで、その味で茄子バージョンができないかと、お味噌をプラスしました。
作り方
- 1
にんにく、生姜、長ネギはみじん切りにしておく。ナスは乱切りにして、水につけておく。★を混ぜ合わせておく。
- 2
水気を切ったナスを耐熱ボールに入れラップをかけて600Wで2分加熱する。
- 3
たっぷりめのサラダ油(分量外)をフライパンで温めて、チンしたナスを揚げ焼きにする。
- 4
油が全体に行き渡ったら、火を消して、余分な油をキッチンペーパーで吸収。ナスをボールに戻しておく。
- 5
フライパンにごま油、ニンニク、生姜、豆板醤を入れ、弱火でじっくり香りを出す。
- 6
香りが出てきたら、ひき肉を加え塩こしょうを少し加え、茶色くなるまで中火で炒める。
- 7
全体がある程度茶色くなったら、★を入れて沸騰させる。
- 8
フツフツしてきたら、4のナスを戻し入れて、またひと煮立ちさせる。
- 9
火を止めて、☆を回し入れる。軽く混ぜたのち、また火をつけて長ネギを投入。軽く混ぜて完成です。
コツ・ポイント
基本材料は麻婆豆腐と同じですが、普通のお味噌を入れる為、あまり辛さを感じません。
物足りない方は豆板醤増しでお作りください。
ナスを揚げ焼きにするのがポイントです。
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豆腐と茄子のトロトロ感、ネギのシャキシャキ感、そしてお肉で食べ応えもあり!ご飯によく合います


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マーボーナス
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簡単♫本格♫麻婆茄子
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マーボーナス
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本格麻婆茄子❤
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