文旦とナタデココのヨーグルト
Cherrybaya @cook_40182955
砂糖不使用です。ナタデココの汁とフラクトオリゴ糖を使用した腸活にぴったりのレシピです！
このレシピの生い立ち
高知の美味しい文旦をたくさん頂いたので作ってみました！
アプリでひらく作り方
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文旦は皮をむいて、身にしておく
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- 2
文旦をグラスの3分の1程までいれる
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ナタデココを半分いれる
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- 4
また文旦をいれる
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- 5
ヨーグルトを注いで、フラクトオリゴ糖をたらす
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- 6
好みでグラノーラやハーブを添えて完成！
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★おまけ★
材料の写真載せますね！ -
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Amazonで購入しました。
ものすごく腸にいいのでおすすめです！！ -
コツ・ポイント
ナタデココは砂糖不使用のものを使いました！
イオンのまいばすで売っています！
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