おつまみに!ほうれん草ナムルのしらす和え

*ele*
*ele* @cook_40426373

しらすで旨みを引き立たせたおつまみ向けのナムルです。
このレシピの生い立ち
家でお酒を飲む時に、野菜のおつまみが欲しくて考えました。多めに作っておかずやお弁当に活用してもいいと思います。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. ほうれん草 8束
  2. しらす 15g
  3. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1/2
  4. ごま 小さじ1
  5. 少々
  6. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草は根元を落とし、4cm幅に切ってざるでよく洗う。

  2. 2

    耐熱ボウルに①を入れてラップをかけ、600Wのレンジで2分加熱する。

  3. 3

    流水で粗熱を取り、水気を切る。

  4. 4

    しらすと和え、鶏がらスープの素とごま油で味付けをする。

  5. 5

    塩とこしょうで味をととのえたら出来上がり。

コツ・ポイント

③で水気を切るときは、絞るように力を入れてください。味が染み込んだあとに、水っぽくならずに美味しく仕上がります。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

*ele*
*ele* @cook_40426373
に公開
料理勉強中です!よろしくお願いします。
もっと読む

似たレシピ