アプリでひらく作り方
- 1
鶏ももは食べやすい大きさにカットし、軽く塩・コショウをしておきます。
他は薄切りにしておきます。 - 2
フライパンに油を少量引き、鶏もも肉を焼いていきます。
- 3
肉に火が通ったら、かぶを加えサッと油をなじませます。
そこへ★を加えて炒めます。 - 4
うっすらととろみがついたら長ネギ・みょうがを加えて、ササッと炒め、一味唐辛子をお好みでかけ完成♪
-
コツ・ポイント
長ネギ・みょうがにはあまり火を通さないように。
似たレシピ
鳥モモ肉とズッキーニのさっぱり炒め
ポン酢で鳥モモ肉をさっぱりと、旬のズッキーニと山盛りのネギの食感を楽しみながらモリモリ食べれます。
クックR153DF☆ 
塩出汁で♪かぶと鶏もも肉のさっぱり炒め
旨だしでさっぱりと✨さくさくと箸が進む、かぶを美味しく食べられる逸品です！
豚肉長ネギさっぱり炒め
ポン酢炒めでさっぱり
クック103☆ 
なすのさっぱり炒め
手早くなすの炒め物なのにさっぱりと！
キノコと豚肉のさっぱり炒め蕎麦
エリンギの食感が楽しめるさっぱりとした炒め蕎麦！
鶏ももと小松菜のさっぱり炒め
ぽん酢でさっぱり
✞✟✞おこめ✟✞✟ 
箸休めメニューに！ かぶの茎さっぱり炒め
かぶの茎もおいしいおかずに大変身
allygreen 
パプリカときのこのさっぱり炒め
季節の緑黄色野菜が聖護院かぶらのおろしぽん酢をかけることによって、さっぱりして美味しくなります。
カブの皮と牛肉のさっぱり炒め
残ってしまったカブの皮を、少しリッチに牛肉と一緒にいただきます！！
鶏もも肉とポテトのピリ辛さっぱり炒め
から揚げ用の鶏もも肉は、炒め物に使っても便利ですよね。今回は、冷凍フライドポテトと合わせピリ辛さっぱり炒めにしました。
夏に最適！ナスと茗荷のさっぱり炒め
ナスと茗荷のさっぱりとした炒め物はいくらでも食べられます。ポン酢とマヨネーズで食欲増進間違いなし！！
鶏モモ肉のさっぱり炒め☆
鶏肉料理のレパートリーを増やしたくて考えたメニューです。お酢を使うので、さっぱりとした炒め物に仕上がります☆
93組くみ 
鶏もも肉とズッキーニのさっぱり炒め
鶏もも肉とズッキーニをシンプルにさっぱりと、夏にオススメの1品です♪
鳥ももナス さっぱり炒め
お酢が効いた鳥ももとナスがどんどん食べられる、鳥ももとナスのさっぱり炒めです。
鶏もも肉のさっぱり炒め【レモン酢】
疲労回復効果のあるレモン酢で、さっぱりと鶏もも肉を焼き、食がススム1品です。
ミョウガが美味しい！豚肉のさっぱり炒め
夏に美味しい、さっぱり味の炒め物です。黒コショウと大葉と茗荷で更にさっぱり、風味良く仕上がります。
砂肝とししとうのさっぱり炒め
さっぱりと頂ける、夏らしい(？)炒め物です。おつまみに最適！
ｏｐｕ 
豚肉とレタスのさっぱり炒め
豚肉で暑い季節にさっぱり炒め！レタスの食感も美味しい炒め物♪
さっぱりシリーズ♪さっぱり炒め
ポン酢でさっぱりいためました(*^^)v
ivuponta 
豚肉とナスのさっぱり炒め
合わせ調味料を入れ炒めるだけ、さっぱり頂けます
ピーマンと鶏もも肉のさっぱり炒め☆
ジューシーな鶏もも肉とシャキシャキのピーマンが美味しい♡夏にもぴったりのさっぱり炒めです((´艸｀*))
シメジと砂ギモのさっぱり炒め
砂ギモとシメジの食感が楽しいおつまみレシピ。低カロリーでダイエット中でもOK！ほんのり香るウスターソースがポイント！
鶏肉のさっぱり炒め
みょうがのさっぱり感と味噌とだしのコクが絶妙です。鶏肉は、ももでも、ムネでも美味しくいただけます。
☆じゃがいもと豚と野菜のさっぱり炒め☆
ポン酢でさっぱり野菜炒め♪じゃがいもは必須です♡ホクホク感がたまりません♡
鶏モモ肉とパプリカのさっぱり炒め
鶏肉はしっかり火が通るように、水分がなくなるまで炒めてください。ニンニク入れすぎ注意！さっぱりで素材の味が生きてます♫
＊糸こんの明太子さっぱり炒め＊
さっぱりとした明太子炒めができました(*¨)弁当にもいいかも♥素早くできます!!ｗ
ニラと鶏もも肉さっぱり炒め
最後はポン酢で…！
ナスと厚揚げのさっぱり炒め
ポン酢と生姜、ミョウガが厚揚げとナスと合わさってさっぱりながらも食べ応えのあるおかずです！
鶏もも肉のさっぱり炒め
鶏肉と野菜でさっぱりヘルシー(*^^*)
超簡単！ナスと豚肉のさっぱり炒め
夏の暑さでもさっぱりもりもり食が進みます(*Ü*)切って炒めてかけるだけ！超カンタンです✨
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21763735
