イカナゴふるせ(成魚)の 南蛮漬け

ウルトラマンド
ウルトラマンド @cook_40081465

イカナゴの新子が出てきたら イカナゴのふるせも 売り出されます。野菜たっぷりで 南蛮漬けを作りました。豆鯵より美味しい

このレシピの生い立ち
イカナゴふるせの生魚が 売られていたら 買って 釘煮や 南蛮漬けを 作ります。
新子より 味がしっかりしていて 美味しいです。
南蛮漬けは 冷蔵庫で 3〜5日 暫く日持ちします。酒の肴に最高です♪

イカナゴふるせ(成魚)の 南蛮漬け

イカナゴの新子が出てきたら イカナゴのふるせも 売り出されます。野菜たっぷりで 南蛮漬けを作りました。豆鯵より美味しい

このレシピの生い立ち
イカナゴふるせの生魚が 売られていたら 買って 釘煮や 南蛮漬けを 作ります。
新子より 味がしっかりしていて 美味しいです。
南蛮漬けは 冷蔵庫で 3〜5日 暫く日持ちします。酒の肴に最高です♪

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材料

イカナゴふるせ200g
  1. イカナゴふるせ 200g
  2. ガーリック 1/2片(3g)
  3. 玉葱 50g
  4. ピーマン 1/2個(20g)
  5. パプリカ 20g
  6. パプリカ 20g
  7. 人参 20g
  8. パラパラ
  9. ブラックペッパー パラパラ
  10. 片栗粉 適量
  11. 【南蛮漬け合わせ酢】(甘酢)
  12. 白だし 大さじ5
  13. 大さじ2
  14. 味醂 大さじ1
  15. 濃口醤油 大さじ1
  16. 砂糖 大さじ1/2
  17. 鷹の爪 1本
  18. 揚げ油 適宜

作り方

  1. 1

    イカナゴふるせの 南蛮漬けの 材料です。

  2. 2

    ガーリックは 薄切り、玉葱も 薄切り、人参、赤パプリカ、黄パプリカ、ピーマンは 千切りにしておく。

  3. 3

    イカナゴふるせは ボウルに水を入れて 優しく洗って 水を数回替えてザルに取り リードペーパーで 水気を取る。

  4. 4

    イカナゴふるせに 塩とブラックペッパーを振り 片栗粉を塗して 余分な片栗粉を 優しくはたき落とし170℃の油で揚げる。

  5. 5

    一度に 沢山の イカナゴふるせを揚げると 揚げ油の温度が下がり カリッと上がらないので 数回に分けて揚げてください。

  6. 6

    ボウルに 白だし、酢、味醂、濃口醤油、砂糖、鷹の爪を入れ 南蛮漬け合わせ酢を作り ②の野菜を 入れる。

  7. 7

    揚げ油を切った イカナゴふるせを 熱々のまま ⑥に入れ 暫く漬け込む。

  8. 8

    出来上がりを 直ぐに 食べて美味しいですが タッパーに入れ冷蔵庫で 一日置いておくと 更に 美味しくなります。

コツ・ポイント

イカナゴふるせを揚げる時に 水気をしっかり取る。余分な片栗粉は 取ってから揚げる。揚げ油の傷みを 防ぐ為、揚げる時に一度にたくさん入れないで 少しずつ揚げてください。
火傷注意です。揚げたて熱々を漬け込んでください。砂糖が溶けて野菜しんなり

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食べる事、作る事も 大好きな 元コックです。皆様の メニューを 参考に 日々 大奮闘してます。食べ歩き、ポケモンGO、大好きな シニアです。毎日 空模様を 眺めながら 今日は 何を 食べようかな?和洋中 スイーツ なんでも 大好きです…宜しく御願い致しますヽ(´▽`)/
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