蒸し鶏とあげなすのサラダ~油淋鶏風~

尾家産業 @cook_40297087
ぽん酢を使用した特製の油淋鶏風だれで和えることで、さっぱりとしたサラダに仕上がります。副菜やお酒のおつまみにも!
このレシピの生い立ち
和えるだけの簡単レシピ!油淋鶏風たれは、様々なメニューに活用できます。
作り方
- 1
鶏むね肉を電子レンジで加熱し、ほぐす。
※冷凍の蒸し鶏ほぐし身を使用すれば簡単時短に!
- 2
なすを乱切りにし、電子レンジで加熱する。
※冷凍の揚げなすを使用すれば簡単時短に!
- 3
きゅうりを輪切りにする。
- 4
★調味料を混ぜ合わせ、みじん切りした長ネギを加える。
- 5
1,2,3を4で和える。
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