味付け簡単！春キャベツと厚揚げの炒め物
タナカのふりかけ @cook_40152794
ちょっと難しいみそ味も、ふりかけで簡単に味付けできて、お野菜がたっぷり食べられます。
このレシピの生い立ち
旬の春キャベツを色々な味付けで食卓に出したいと思い、作りました。
アプリでひらく作り方
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タナカのふりかけ
「ごはんにまぜて いりこみそ味」を
用意します。 -
- 2
春キャベツは一口大に切ります。玉ねぎは1ｃｍ幅にスライスする。厚揚げ豆腐は横半分に切り、1ｃｍ幅に切りる。
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- 3
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、1.を加える。強火にして炒め、野菜がしんなりとしてきたら、ふりかけを加えて混ぜる。
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できあがり
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コツ・ポイント
ふりかけにカルシウム豊富な魚粉が入っています。
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