大豆とゴボウの甘塩炒め

チーミエ
チーミエ @cook_40431525

適当に作れます。
このレシピの生い立ち
思い浮かんだから。

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材料

4人分
  1. 大豆 100g
  2. にんじん 1/2本
  3. ゴボウ 1本
  4. 砂糖 大さじ1杯
  5. 料理酒 大さじ1杯
  6. みりん 大さじ1杯
  7. 醤油 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    大豆を水に浸し、六時間冷蔵庫に放置します。

  2. 2

    ゴボウを斜め切りに切ります。

  3. 3

    ゴボウのあく抜きと大豆を膨らませる為、鍋に両方入れて沸騰させるまで茹でます。

  4. 4

    にんじんを半月切りに切る。

  5. 5

    フライパンに油を敷き、全ての野菜を入れて中火で5分間炒める。

  6. 6

    砂糖、醤油、、料理酒、みりんを順番関係なしに入れて約5分間炒める

コツ・ポイント

ポイントは2つ。
1つは、大豆。大豆缶を使用しても構わない。大豆缶や膨らんでいる大豆を使用時には直接炒めて欲しい。
2つはごぼう。今回は皮剥かないで調理したが、皮を剥いて水に浸すのが一番望ましい。

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チーミエ
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