超簡単!トマトとグレープフルーツのマリネ

LiNO13
LiNO13 @cook_40069782

暑い夏にピッタリ!爽やかで、箸が止まりません!パスタと合わせても◎。マリネ液を、炭酸で割っても美味しいですよ♪

このレシピの生い立ち
グレープフルーツ(シフォンを作った残り)の有効活用から出来たレシピ。
普通のミニトマトでも、十分美味しいマリネが出来ます!
お子様に!デザート!にも、オススメ。

超簡単!トマトとグレープフルーツのマリネ

暑い夏にピッタリ!爽やかで、箸が止まりません!パスタと合わせても◎。マリネ液を、炭酸で割っても美味しいですよ♪

このレシピの生い立ち
グレープフルーツ(シフォンを作った残り)の有効活用から出来たレシピ。
普通のミニトマトでも、十分美味しいマリネが出来ます!
お子様に!デザート!にも、オススメ。

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材料

マリネ液1回分
  1. ミニトマト(又は、フルーツトマト 12〜14個
  2. グレープフルーツ(お好み) 1/2個(〜1個)
  3. レモン汁★ 小さじ1
  4. はちみつ★ 大さじ3(〜4)
  5. 白ワイン★ 大さじ1

作り方

  1. 1

    トマトを湯むきします。
    トマトに楊枝でぷつっと、1箇所穴を開けて、耐熱の容器に入れる。

  2. 2

    トマトが隠れる程度、熱湯を入れる。
    40秒程度して、皮にヒビが入ったら、氷水へ。トマトが冷えた皮を剥いて、水をよく切る。

  3. 3

    グレープフルーツをカット。
    きれいなカット方法は、コチラを参照
    レシピID:19398479

  4. 4

    マリネ液を作ります。
    耐熱の入れ物にはちみつを入れ温める。※600wで15秒〜20秒

  5. 5

    使うはちみつで味が変わると思います。
    因みに、私は…オレンジ蜂蜜を使っています。

  6. 6

    4に、白ワインとレモン汁を入れてよく混ぜます。
    マリネ液は、これで完成!

  7. 7

    ⑤に、②と③を投入。
    マリネ液に馴染ませたら、冷蔵庫へ。
    ※3時間以後が食べごろです。

  8. 8

    完成!
    マリネは、デザートとして、カッペリーニにも良いと思います♪
    マリネ液は、炭酸水で割って飲んでも美味しいです。

  9. 9

    手順の写真を撮り忘れましたので、次に作ったらアップします!

  10. 10

    ⑧のグレープフルーツは、房を1/2に小さくしたもの。
    1房そのままも、フルーツ感たっぷりで、美味しいです。

  11. 11

    はちみつは、甘味も違うので多く入れてもOKですよ!

  12. 12

    マリネ液の炭酸水割!
    さっぱり甘くて美味しいです!

コツ・ポイント

トマトは、湯むき出来れば良いので、茹でません!レモン汁は、無くてもグレープフルーツを剥いた時のジュース代用でもOK!

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LiNO13
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栄養士で、和菓子やマクロビスウィーツのインストラクター。東京・恵比寿と横浜・関内にて、季節のスウィーツ講座など行っております。こちらでは、毎日の食事に簡単に出来るレシピを、紹介中。祝★合計アクセスが200,000を突破しました!(2020年)少人数制の夜レッスンサロンを展開。料理以外も有り。【恵比寿 雪月華】で検索!
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