和えるだけ！やみつき！海鮮サラダ

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_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でも食べられるヘルシーメニュー
このレシピの生い立ち
備忘録。美味しすぎて2人分なのに光の速さで完食してしまったけどヘルシーすぎて罪悪感ゼロ！

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材料

2人分
  1. たこ 100g
  2. まぐろ 100g
  3. 大根 150g
  4. 乾燥わかめ 10g
  5. 醤油 小さじ2
  6. だしの素 小さじ1
  7. ごま油 小さじ2

作り方

  1. 1

    具材を好きな大きさに切る

  2. 2

    ボウルにすべて入れ、混ぜたら完成

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レシピ作者

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313
に公開
糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます！使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
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