挽き肉とトマトの塩炒め

豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980

挽き肉とトマトをシンプルに塩で炒めました。塩が引き出すうまみとオイルに移ったトマト、ハーブの香りが絶妙です。
このレシピの生い立ち
オリーブオイルと塩で炒めたトマトが大好きなので。家族は粉チーズをたっぷりかけて、うまいー!を連呼しながら食べてくれました。

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材料

2人分
  1. 合挽き肉 200g
  2. トマト 中3個
  3. 白ワイン 大さじ2
  4. 塩、コショウ 適量
  5. ナツメグ オレガノ バジルなど 適量
  6. 生パセリ(あれば) 適量
  7. オリーブオイル 適量
  8. 粉チーズ お好みで

作り方

  1. 1

    挽き肉に塩、コショウ少々とドライハーブをやや多めに振ります。トマトは芯をくり抜き、横半分に切ります。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル大さじ1を中火で熱し、挽き肉を炒めます。色が変わりはじめたらトマトを切り口を下に加えます。

  3. 3

    トマトにオリーブオイル大さじ1を回しかけ、2〜3分したら裏返し、塩を少々し、白ワインと刻んだパセリを加えます。

  4. 4

    フライパンを揺すり、トマトから出た汁と肉汁を合わせながら、軽く煮詰めて完成です。塩で味を整え、コショウを効かせて下さい。

  5. 5

    オリーブオイル、粉チーズをかけると美味しいです。

コツ・ポイント

塩を数回に分けて少しずつ振り、味は最後に整えます。スパイスとハーブを効かせるのもポイントです。

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レシピ作者

豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980
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ご一緒できる時間に心から感謝しております。
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