万能蒸し鶏ときゅうりのマヨサラダ

お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama

レンジでつくる万能蒸し鶏をときゅうりのサラダ。和からし、粒マスタード、柚子胡椒をちょこっと加えたアレンジもおすすめ。

このレシピの生い立ち
鶏肉はパワーチャージ、きゅうりは体を冷やす働きに加えてむくみの改善効果もあります。暑い時期、暑がりの方、むくみやすい人におすすめです。

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材料

2人分
  1. 万能蒸し鶏(ID: 21846825) 50g
  2. きゅうり 1本
  3. マヨネーズ 大さじ2/3

作り方

  1. 1

    きゅうりは斜めにスライスをして、さらに細切りにする。

  2. 2

    きゅうり、万能蒸し鶏、マヨネーズを混ぜ、味を調える。

  3. 3

    万能蒸し鶏は、レンジで簡単にできる蒸し鶏です。詳しくはレシピID:21846825をご覧ください。

コツ・ポイント

※万能蒸し鶏は、レンジで簡単にできる蒸し鶏です。詳しくはレシピID:21846825をご覧ください。

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食養生研究家(気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー)季節や体質に合わせたお料理を紹介していますhttps://www.instagram.com/otennkimama/?hl=jahttps://www.youtube.com/channel/UC12sDgmvci7rLXtfE1mynDAhttps://www.薬膳キッチン.com
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