香る♪ピーマン・椎茸の黒ごま和え♪

京たまご @kotama12
風味がいいピーマン・椎茸・黒ごまをあわせて胡麻和えに♪
下処理もレンチンで簡単です!
このレシピの生い立ち
黒ごまをたっぷりとりたくて、胡麻和えに。ピーマンも椎茸も風味がいいので黒ごまに負けてません。
作り方
- 1
ピーマンは種を取り除いて千切りにします。椎茸は薄切りにします。レンジ600wに2分30秒かけます。
- 2
水気を絞ります。●印を加えて和えます。
- 3
出来たても、冷蔵庫で冷やしても美味しいですよ。
コツ・ポイント
水気はしっかり絞って下さい。
すり鉢がある方は、黒ごまをすった方がより風味が出て美味しいです。
似たレシピ

キャベツと椎茸の黒ごま和え♪
セサミンたっぷりの黒ゴマをキャベツと椎茸と和えました♪椎茸と黒ゴマの風味がいいですよ♪


白菜・椎茸の黒ごま和え♪香ばし♪
白菜と椎茸の黒ごま和えです♪椎茸の黒ごまの風味で、白菜の甘味と引き立ちます!


ピーマン・椎茸・大葉のきんぴら風炒め♪
ピーマン・椎茸・大葉をあわせて、きんぴら風に炒めました♪風味がいい食材をあわせて炒めました♪


ブロッコリー・椎茸のごまあえ♪
ブロッコリーと椎茸をあわせて胡麻和えにしました♪椎茸の風味がよく美味しい胡麻和えです♪


キャベツと椎茸のナムル♪椎茸香る♪
キャベツと椎茸をあわせてナムルにしました♪椎茸の風味がいいナムルですよ♪一緒にレンチンすれば簡単です!


香ばしい!ブロッコリーの黒胡麻和え♪
黒ゴマをたっぷり加えたブロッコリーの胡麻和えです♪風味&栄養たっぷりの黒ゴマ和え♪ブロッコリーはレンチンで楽ちんです


人参とプチトマトの黒ごま和え♪
人参とプチトマトとあわせて、香り高い黒ごまで和えました!黒ごまの風味が美味しいですよ!


南瓜・ピーマンのごまあえ♪
南瓜とピーマンをあわせて胡麻和えにしました!南瓜の甘味とピーマンの風味が美味です♪あわせてレンチンするので楽ちんです♪


人参・えのきの黒ゴマ和え♪ツルツル香ばし
黒ゴマが香ばしい、えのきと人参の胡麻和えです!あわせてレンチンできるので、簡単です!えのきのツルツル食感が美味です♪


『法蓮草と空豆の黒胡麻和え』
白胡麻も良いけど、黒胡麻も風味が豊ですよね。


大根と椎茸のごま和え♪
あっさりの大根と香りがいい椎茸をあわせてごま和えにしました♪


ほうれん草・コーンの黒ごま和え♪
ほうれん草とコーンをあわせて、香ばしい黒ごまで和えました♪ほうれん草の柔らかさ・コーンの甘さ・黒ごまの風味が美味♪


大葉香る!ブロッコリーと大葉の胡麻和え♪
ブロッコリーと大葉をあわせて胡麻和えに♪大葉が香る風味いい胡麻和えです!レンジで簡単!


大豆・椎茸のマヨネーズ和え♪椎茸香る♪
大豆・椎茸をあわせてマヨネーズで和えました!和風マヨネーズサラダ♪大豆と椎茸の風味がよく止まらなくなります!


ピーマン・人参のごま和え♪
ピーマンと人参をあわせて胡麻和えに♪あわせてレンチンすると簡単!ビタミン・カロテンが手軽にとれます


いんげんの黒胡麻和え♪
麺つゆで簡単胡麻和え♪香ばしい黒胡麻で♪


ほうれん草の黒ごま和え
黒ごまの風味がかおります


モロッコいんげんの黒ごまマヨしょうゆ和え
定番のごま和えを、黒ごま・しょうゆ・マヨネーズ味にしてみました。


人参・ピーマンのナムル♪ピーマン香る♪
人参とピーマンをあわせてナムルで味付けました♪一緒にレンチンするので簡単です!ピーマンの香りがいいですよ♪


黒ゴマ香ばし♪小松菜・人参の黒ごま和え♪
小松菜と人参に黒ゴマをたっぷり加えて和えました!黒ゴマの風味が美味です♪


黒ゴマ豆乳
黒ゴマの風味がいい感じ!


簡単!レンジで人参の黒ゴマ和え♪
シンプルに人参を風味のいい黒ゴマで和えました♪出来たて美味しいですよ♪


レンジ簡単!椎茸ピーマンのペペロンチーノ
レンジ2分30秒で、椎茸・ピーマンのペペロンチーノ風に♪レンジで簡単副菜です♪


舞茸・小松菜の黒胡麻和え♪風味たっぷり!
舞茸・小松菜を、風味いい黒ゴマと和えたした!舞茸も風味豊かで黒ゴマとよくあいます♪


きゅうり・椎茸の酢の物♪椎茸香る♪
きゅうりと椎茸をあわせて、酢の物に♪胡麻と椎茸が香る酢の物です!


かぼちゃと椎茸の胡麻和え♪
かぼちゃと香りのいい椎茸をあわせて、胡麻和えにしました♪水気も絞らなくていいので手軽にできますよ♪


風味いい♪しめじ・ピーマンのごま和え♪
しめじ・ピーマンの風味がいいごま和えです♪一緒にレンチンするから楽ちんです♪


ピーマンと椎茸のバター炒め
ピーマンと椎茸で簡単おつまみお弁当にも◎


キャベツ・にんじんの黒ごま和え♪
黒ごまをキャベツ・にんじんと和えました!黒ごまの風味を味わって下さい♪


ピーマンと椎茸のガーリック炒め
香ばしいにんにくとバターの風味でピーマンを炒めた簡単料理です♪椎茸入りで旨味UP☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21847767