茄子とセロリとツナの和え物

タネを蒔こう!
タネを蒔こう! @cook_40138562

これからの時期さっぱりと。使い道に悩んでしまうセロリの葉も一緒にあえて、ごま油とポン酢で温かくても冷やしてもGood!
このレシピの生い立ち
いつもセロリの葉の使い道に悩んでいますが、茄子の和え物を作っているときに思いつきました。
どちらも好きな食材なので嬉しくおいしくいただきました。
トッピングに焼き海苔をちぎってもいいですね。

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材料

2~3人分
  1. 茄子 中2本
  2. セロリ葉付き 半本
  3. ツナ缶 半量
  4. ごま油(炒め用) 大さじ1・5
  5. ごま油(仕上げ用) 大さじ1弱
  6. ぽん酢 大さじ2くらい
  7. 鰹節 適量

作り方

  1. 1

    茄子を半分に切り、それを縦に3等分の大きさで切る。

  2. 2

    セロリは茎の部分は斜め薄切り、葉はざく切り。

  3. 3

    フライパンにごま油をしき、茄子を中火でしんなり、もしくは少し焦げ目がつくくらいまで焼く。途中、セロリの茎も入れて焼く。

  4. 4

    火を消す1分くらい前にセロリの葉を入れ、さっと炒める。

  5. 5

    ボールに4を入れ、ごま油、ぽん酢、ツナを入れ混ぜる。
    温かいまま食べても良いですし、冷やして食べてもOK.

  6. 6

    食べるときに鰹節をのせて召し上がれ。

コツ・ポイント

簡単です。炒めて和えるだけです。

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