簡単!ズッキーニとシャウエッセン和え

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

レンジで簡単!
このレシピの生い立ち
半分残ったズッキーニで1品

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. ズッキーニ 1/2本
  2. シャウエッセン 2本
  3. 塩黒胡椒 少々
  4. オリーブオイル 小さじ1
  5. ラー油 数滴

作り方

  1. 1

    耐熱ボウルにズッキーニをスライサーで薄切り。

  2. 2

    シャウエッセンを斜め薄切りにして加える。
    レンジ600w1分加熱する。

  3. 3

    調味料を混ぜて30秒加熱する。

コツ・ポイント

シャウエッセンは公式に1分レンチンでOK

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
もっと読む

似たレシピ