お肉しっとり柔らか☆豚しゃぶサラダ

hiromi0626
hiromi0626 @cook_40328472

ミョウガを入れることで、よりサッパリして美味しいです!夏のサラダは、冷しゃぶサラダで決まり!!
このレシピの生い立ち
豚肉のビタミンBで夏バテ防止に

お肉しっとり柔らか☆豚しゃぶサラダ

ミョウガを入れることで、よりサッパリして美味しいです!夏のサラダは、冷しゃぶサラダで決まり!!
このレシピの生い立ち
豚肉のビタミンBで夏バテ防止に

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材料

2人前
  1. 豚肩ロース(薄切り) 8枚
  2. レタス 3枚
  3. 新玉 1/2個
  4. ミニトマト 3個
  5. ミョウガ 1/2個
  6. お酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    鍋に水とお酒を入れて、火を付ける。

  2. 2

    沸騰直前(泡が少し出てきたら)で、お肉を1枚ずつ広げながら投入する。
    →お肉が煮えるまで、お湯は沸騰させないように

  3. 3

    お肉の色が変わったら、冷水を入れたボウルにあげて、ザルにあけておく。

  4. 4

    野菜を切る。
    レタス:食べやすい大きさに手でちぎる
    新玉:薄切り
    ミョウガ:斜め千切り
    ミニトマト:半分

  5. 5

    レタス→新玉→お肉→トマト→ミョウガの順にお皿に盛り付けて、出来上がり

コツ・ポイント

お肉を茹でるときに、お酒を入れる事とお湯を完全に沸騰させずに火を通すことで、パサつき無くしっとり柔らかになります。
ドレッシングは、ごまドレッシングがお勧めです。

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hiromi0626
hiromi0626 @cook_40328472
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愛知県在住 アラフォー主婦です。皆さんの素敵なレシピを参考にさせて頂いています。いつも美味しいレシピをありがとうございます☺️そして、素敵なつくれぽも頂くようになり、とっても嬉しいです!感謝✨✨✨
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