小松菜と卵の醤油マヨネーズ炒め

おなかがぺこりん
おなかがぺこりん @cook_40283044

小松菜と卵を醤油マヨネーズ炒めにしました。

ご飯がすすむ美味しさです。
このレシピの生い立ち
小松菜と卵を合わせたかったです

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材料

2人分
  1. 小松菜 1束
  2. 3個
  3. ★醤油 大さじ1
  4. ★マヨネーズ 大さじ2
  5. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  6. ★にんにく チューブ2cm
  7. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜は2cm幅に切る。

    ★は混ぜ合わせる。

    卵はボウルに割りいれて混ぜ合わせる。

  2. 2

    熱したフライパンに卵を入れて、弱火で炒めて、半熟になったら、ボウルに戻す。

  3. 3

    同じフライパンにごま油を入れて
    中火にし、小松菜を加えて、しんなりするまで炒める。

  4. 4

    卵と★を加えて、馴染むまで炒める。

コツ・ポイント

ほうれん草、チンゲン菜などでも代用できます

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レシピ作者

おなかがぺこりん
に公開
https://instabio.cc/3090215sBsptg介護職員初任者研修の資格あり訪問介護では、高齢者向けの栄養バランスの良い食事作りをしていました。簡単に作れる節約レシピやダイエット料理が得意。釣りガールで、たまに自身が釣った魚料理もブログで紹介しています。将来の夢は自身のレシピが雑誌に掲載されること、そして料理本を出版することです。
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