筍ご飯

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ムツコのキッチン @cook_40428519

旬の新筍で美味しい筍ご飯を炊きました
このレシピの生い立ち
友達に朝採り筍を直ぐ茹でたのを頂き先ずは筍ご飯にしました

筍ご飯

旬の新筍で美味しい筍ご飯を炊きました
このレシピの生い立ち
友達に朝採り筍を直ぐ茹でたのを頂き先ずは筍ご飯にしました

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材料

  1. 200g
  2. 油揚げ 45g
  3. カップ2
  4. 発芽玄米 大さじ2
  5. カップ2
  6. 出汁昆布 5cm角
  7. 白だし 大さじ2.1/2
  8. 山椒の葉 2~4枚

作り方

  1. 1

    筍は食べやすい大きさに切る、油揚げは熱湯をかけ油抜きして2cm×5mm位に切ります。

  2. 2

    洗った米に(我が家は発芽玄米
    を入れてます)分量の水を入れ出汁昆布を入れて30分以上置きます。

  3. 3

    米の上に筍、油揚げをのせ白だしを回しかけて炊きます。

  4. 4

    出汁昆布を取り除きご飯を混ぜて器に盛り山椒の葉を添えます。

コツ・ポイント

小さな筍で柔らかいので下煮せず、そのまま米にのせ炊いてます

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