マグロの生ハム風

akkey-y
akkey-y @akkey

味つけして脱水シートでくるんで寝かせるだけ。簡単なのにお得なビンチョウマグロが絶品になります。
このレシピの生い立ち
脱水シートを大量に購入したので使いたいなと思って。

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材料

作りやすい分量
  1. ビンチョウマグロ(刺身用さく) 200~250g
  2. A(市販のハーブソルトで代用可)
  3. 小さじ1
  4. セロリソルト(あれば) 少々
  5. オニオンパウダー 小さじ1/4
  6. ガーリックパウダー 小さじ1/4
  7. 胡椒 少々
  8. オレガノ 少々
  9. タイム 少々
  10. ローリエ(パウダー) 少々
  11. その他必要なもの
  12. 脱水シート(一夜干し用脱水シートでも可) 2枚

作り方

  1. 1

    マグロにAを混ぜたものを全体にまぶし、手の熱が伝わらない程度にすりこむ。

  2. 2

    脱水シートでしっかり包み、さらにポリ袋などに入れて口を縛り1日置く。

  3. 3

    翌日脱水シートを変えてまたきっちりくるみ、ポリ袋に入れて冷蔵庫でさらに1日置く。

  4. 4

    薄くスライスし、玉ねぎのスライスなどを添え、好みでオリーブオイルをかけて完成。

コツ・ポイント

2日冷蔵庫で寝かせるので、マグロはドリップなど出ていない新鮮なものを使ってください。
それほど生ハム感は出ませんが。1日置いただけのものでもおいしく食べられます。
スライスするときは冷凍庫で半冷凍くらいに軽く凍らせると薄く切りやすいです。

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レシピ作者

akkey-y
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に公開
夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも若いころと同じ体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
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