簡単お弁当☆エノキの明太バター炒め

roomシホ☆
roomシホ☆ @cook_40193522

明太バターで鉄板の美味しさ!
満足感のあるお弁当のおかずです
このレシピの生い立ち
低糖質で満足感のあるお弁当を作りたくて

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材料

  1. エノキ 1袋
  2. バター 10g
  3. 明太子 1/2腹
  4. 塩胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    エノキは下の部分をカットしほぐしておく
    フライパンを熱しバターを入れエノキを炒める

  2. 2

    しんなりしてきたら適当な大きさに切った明太子を入れ炒め塩胡椒で味を整える

コツ・ポイント

明太子はパチパチ跳ねるので注意です

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レシピ作者

roomシホ☆
roomシホ☆ @cook_40193522
に公開
魚焼きグリルをもっと有効に使いたい!そんな思いでグリル料理を日々模索しています。また食生活アドバイザーとして食事の大切さも伝えていきたい!そして、大好きなお酒のアテも紹介できたらな♡
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