簡単お弁当☆エノキの明太バター炒め

roomシホ☆ @cook_40193522
明太バターで鉄板の美味しさ!
満足感のあるお弁当のおかずです
このレシピの生い立ち
低糖質で満足感のあるお弁当を作りたくて
作り方
- 1
エノキは下の部分をカットしほぐしておく
フライパンを熱しバターを入れエノキを炒める - 2
しんなりしてきたら適当な大きさに切った明太子を入れ炒め塩胡椒で味を整える
コツ・ポイント
明太子はパチパチ跳ねるので注意です
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![[常備菜]人参と明太子のバター炒め☆-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/3910764/240x320cq90/photo.jpg)
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★えのき&コーン&ベーコンのバター炒め★
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