コロナに勝つにはキムチ味の豆腐ステーキ。

クック陽子ちゃん
クック陽子ちゃん @cook_40129298

キムチの素、醤油、胡麻油で韓国風に香りがなります。
このレシピの生い立ち
ダイエット中小腹がすいて。

コロナに勝つにはキムチ味の豆腐ステーキ。

キムチの素、醤油、胡麻油で韓国風に香りがなります。
このレシピの生い立ち
ダイエット中小腹がすいて。

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材料

1人前
  1. 木綿豆腐 小1丁
  2. 無塩バター 5㌘
  3. エリンギ 2本
  4. 醤油 調味料差し1週
  5. キムチの素 好みの量
  6. 胡麻 好みの量

作り方

  1. 1

    木綿豆腐をラップをせずにレンジで1分温める。食べやすい大きさに切る。フライパンに無塩バターでエリンギを先に炒めておく。

  2. 2

    エリンギは炒めたら醤油をかけ絡めておく。その後のフライパンで豆腐を並べ中火でしばらく焦げめがつく迄焼く。

  3. 3

    焼けたらひっくり返し色良くなったらキムチの素醤油をかけ馴染ませ最後に胡麻油をかけ味がついたら出来上がり。

コツ・ポイント

最初は焦げめつく迄触らない。ひっくり返したら素早くする。

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クック陽子ちゃん
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料理大好き食べるの大好き。これからもまだまだ頑張ってのせますので皆さん見て下さいね。
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