【冷凍】キャベツとしらすの離乳食-中期-
shimile02 @cook_40455927
野菜もタンパク質も取れるし何よりパクパク食べてくれます♪
初期の頃だと湯掻いた後すり鉢で細かくしたり裏漉ししても◎
このレシピの生い立ち
しらすの離乳食を冷凍したくて！
アプリでひらく作り方
- 1
キャベツとシラスをみじん切りにする。
-
- 2
しらすを耐熱ボールに入れて浸るくらいまで水を入れたらラップをして600wで40秒加熱。(熱湯で30秒程度湯掻いても◎)
- 3
沸騰したお湯にキャベツを入れて15分ほど煮る。
クタクタになったらしらすをいれて1分ほど茹でる。 -
- 4
冷めたら保存容器に入れて冷凍◎
大さじ1(15g)×7個出来ました！ -
- 5
解凍後お豆腐30gと混ぜ合わせると白あえになるのでおすすめです((´∀｀*))
-
リアクション
似たレシピ
離乳食中期★しらすとキャベツのトロトロ煮
７～８か月頃（離乳食中期）の離乳食です。野菜のほかに、たんぱく質の食品を取り入れていきましょう。
離乳食 しらすときゃべつのお好み焼き風
野菜も魚の取れるので栄養満点です！
☆離乳食☆裏ごししらす《初期》
離乳食初期の、たんぱく質補給に最適！おかゆに混ぜれば、娘はパクパク食べてくれました♪♪
離乳食食材 中期 しらす
7ヶ月頃の赤ちゃんに！冷凍して、少しずつ食べさせます(^^)
離乳食中期 しらす豆腐とキャベツの煮物
離乳食中期のメニューです。食材は離乳食初期から使うことができますよ！
離乳食中期〜里芋とツナと野菜煮込み
手っ取り早くタンパク質と野菜が取れるのでおすすめ
簡単釜揚げしらす冷凍ストック♡離乳食中期
食塩不使用なので刻んで冷凍するだけ♡パクパク食べます
離乳食中期★春キャベツとしらすのおかゆ
【炭水化物】【ビタミン類】【たんぱく質】旬のやわらか～い春キャベツ♪赤ちゃんにも味わってもらいたい！
しらすチーズパン 離乳食後期〜
タンパク質カルシウムの栄養も取れる簡単手づかみ食べレシピ
とよキッチン 
しらすとじゃがいも人参おやき
野菜とタンパク質が取れる1品！つかみ食べに最適です
osora2424 
ハムとしらすのやみつきコールスローサラダ
タンパク質もカルシウムも取れる子どももパクパク食べてくれるサラダです。かんたん酢とパルスイートはお酢と砂糖に代替可能です！
しらす粥（離乳食：初期）
しらすは、白身魚で離乳食では使いやすい食材です。離乳食初期に挑戦できるたんぱく質はしっかりと食べて練習しましょう。
離乳食初期 しらす
離乳食初期しらすの作り方！
離乳食中期★しらすとじゃがいものつぶし煮
7～8ヶ月頃（離乳食中期）の離乳食です。たんぱく質として、しらすを使っています。
離乳食中期以降〜アスパラガス〜
柔らかく茹でて、細かく切ればパクパク食べてくれるアスパラ♪
離乳食中期～☆枝豆と里芋の白和え♪
たんぱく質たっぷりで、栄養満点のおかずです(^^)食感がいいのでパクパク食べてくれますよ♪
離乳食♡しらすと野菜の和風7倍粥♡炊飯器
炭水化物、タンパク質、野菜がバランス良くまとめて取れるので忙しい時に大活躍です♡
離乳食中期 しらすとほうれん草の煮物
離乳食中期のメニューです。食材は離乳食初期～使えますよ！
《離乳食中期》オクラとしらすのみぞれ煮
かつお出汁が香るとろとろのみぞれ煮。子どももパクパク食べてくれました☆
★離乳食しらすのペースト★
離乳食初期★カルシウムたっぷりしらすのペースト
離乳食初期 しらす
離乳食初期
ewママ 
離乳食初期★しらす
離乳食初期★しらす
離乳食中期 しらすとブロッコリーの煮物
離乳食中期のメニューです。食材は離乳食初期から使えます。
離乳食初期から使える 簡単しらすの塩抜き
レシピではないですが記録用に(^^)離乳食初期の頃はすり鉢で潰して使ってました！
がっくんママ084 
離乳食常備★しらすの冷凍ストック
離乳食初期（6ヶ月）から使用可能です。１歳半までは塩分を落としてストックします。ストックして時短しましょう♪
離乳食中期～ お好み焼き
たまごを使わずに子供もパクパク食べるもちもちなお好み焼き♪
【離乳食中期】ワンボウル離乳食
息子が１番パクパク食べてくれたのは④番の納豆、人参、ほうれん草粥です☆
さなママレシピ 
離乳食中期★キャベツのしらす和え
忙しいママ・パパ必見！離乳食作りは、ぶんぶんチョッパーにお任せ♪
離乳食☆中期〜 しらすチーズご飯
ご飯の固さを変えれば中期〜完了後までずっと食べれます♪
にんじん冷凍ストック♡離乳食中期
離乳食中期〜パクパク食べるにんじん♡常に冷凍ストック！細かく切って煮るより平たく切ってからみじん切りした方が柔らかく♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21946808
