【動画レシピ】簡単ダイエットささみピザ

おなかがぺこりん @cook_40283044
やる気ゼロの日に、ささみでピザを作りました。
太りたくないのでささみをピザにしました。
野菜ものせるだけ枝豆です。
このレシピの生い立ち
やる気がない日に考えました。熱々のうちに食べていただきたいです。
あ~これがスーパーに売っていたら、ピザパンより太らないし、こっち買うのに~
でも売ってないから、自分で作るしかない~
けど、簡単だからたくさん作ろうと思えるくらい、簡単です。
作り方
- 1
ささみは観音開きにする。
- 2
ケチャップをお好み量かけて塗り広げ、アルミホイルの上にのせる。
- 3
チーズをお好み量のせて、枝豆を3粒づつのせる。
- 4
トースターのトレーに③をのせて、1000W10分焼く。
- 5
https://youtube.com/shorts/cHLAWJ3ct8Q?feature=share
コツ・ポイント
ささみから汁がけっこうでますので、必ずアルミホイルにのせて、トレーにのせてください。
トマトケチャップは小さじ2分の1から小さじ1くらいがちょうどいいと思います。
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