素麺の小田巻蒸し(矯正中、抜歯後もOK)

もうい食堂
もうい食堂 @cook_40108375

そうめんなので、柔らかいです。抜歯後や矯正後のお口にも優しい柔らかさです。うちの子は冷やした方が食べやすいようでした。
このレシピの生い立ち
口腔内の手術後の子どもが、小田巻蒸しのうどんも無理かも、、、と言うので、そうめんで作りました。他の家族のはボリュームのある具にしました。

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材料

2〜3人分
  1. そうめん 1束
  2. だし(茅乃舎の出汁パック利用) 400ml
  3. 2個
  4. みりん 小さじ1
  5. しょうゆ 小さじ1
  6. かまぼこ枝豆豆腐など好みの具 適量

作り方

  1. 1

    だしを取って冷ます。(茅乃舎の出汁は、塩味がついています)※白だしを表示の分量で割ったものでも良いと思います。

  2. 2

    そうめんを茹でる。

  3. 3

    だし、たまご、みりん、しょうゆを混ぜて卵液を作り、ザルでこす。

  4. 4

    器にそうめん、好みの具を入れて卵液を注ぐ。

  5. 5

    蓋と鍋の間に割り箸などを挟んで、蒸し器で約12分(弱火)蒸す。

コツ・ポイント

具なしでも大丈夫。お好みで、鶏肉、かまぼこ、しらす、干しエビ、枝豆、キノコ類、豆腐など、その時に食べられるもので作ってくださいね。

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