マスタードで豚ロースポッド

黒住家
黒住家 @cook_40296674

娘の大好物。
マスタードを使うことで肉が柔らかになるのでお腹にも優しい。
このレシピの生い立ち
簡単に美味しく作れる豚料理

マスタードで豚ロースポッド

娘の大好物。
マスタードを使うことで肉が柔らかになるのでお腹にも優しい。
このレシピの生い立ち
簡単に美味しく作れる豚料理

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材料

4人分
  1. 豚ロース 350g
  2. 玉ねぎ 2個以上 500g
  3. ジャガ芋 2個以上
  4. にんじん 1本
  5. 小さじ1
  6. 胡椒 適宜
  7. 白ワイン 大さじ2
  8. ローリエ 2枚
  9. マスタード 大さじ2
  10. ニンニク 1かけ

作り方

  1. 1

    豚肩ロースは今4人で350〜500グラム。

  2. 2

    【付け合わせ野菜】
    玉ねぎは薄切り、じゃがいもはブロック、にんじんは1センチの輪切りか、乱切りする。

  3. 3

    【肉の仕込み】
    ロースは袋に入れ塩胡椒してマスタードを塗って寝かせる。3時間あれば充分柔らかくなるが、一晩もいい。

  4. 4

    ストウブに玉ねぎ、人参をニンニクで香り付したオリーブオイルで10分ほど火を通す。

  5. 5

    玉ねぎがしんなりしたら、白ワイン、ジャガイモを入れ、蓋をして強めの弱火で10分むす。

  6. 6

    5の鍋に、3のロースとローリエを入れ、蓋をしてオーブン180度で35分ほど煮込む。

コツ・ポイント

5時間寝かせた。
玉ねぎは2個はほしい。熱が通りと柔らかくなり、一個だとお肉に対して足りない。

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